8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Мы хотим быть красивыми и привлекательными, но существует много факторов, которые доставляют нам дискомфорт. Сухость губ встречается как у взрослых, так и у детей. Может сопровождаться жжением, бледностью, шелушением. Появляется неприятное чувство стянутости, образуются трещины, являющиеся источником попадания бактерий и микроорганизмов, что может привести к более серьезным заболеваниям. Причины появления и как быть с этой проблемой, должен знать каждый.

Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

  • Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
  • Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
  • Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
  • Красный раздражённый язык.
  • Проблемы с определением вкуса.
  • Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
  • Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
  • Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
  • Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
  • Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Как устранить постоянную сухость во рту

Сухость во рту или по-научному ксеростомия появляется из-за недостаточной выработки слюны слюнными железами. Это не болезнь, а симптом какого-либо другого нарушения в организме. Причин появления сухости в ротовой полости может быть довольно-таки много. В этой статье мы рассмотрим причины сухости во рту и методы ее устранения народными средствами.

Причины появления частой сухости во рту

Причин постоянной сухости в ротовой полости может быть несколько:

  •  затрудненность дыхания носом и поэтому частое дыхание через рот;
  •  частое полоскание рта и горла;
  •  недостаточность выпитой воды в сутки;
  •  передозировка алкоголем;
  •  курение;
  •  прием некоторых медицинских препаратов;
  •  чрезмерное потребление крепкого кофе;
  •  явно пересушенный воздух в помещении, в котором вы находитесь.

Также ощущение сухости во рту может возникнуть из-за некоторых заболеваний:

  •  это хронический ринит, стоматит;
  •  гастрит;
  •  полипы в носу;
  •  воспалительные процессы в почках, например пиелонефрит;
  •  проблемы в работе печени – гепатит;
  •  эндокринные заболевания;
  •  анемия;
  •  инфекционные заболевания;
  •  недостаточность витаминов А и групп В;
  •  нервные заболевания, такие как перевозбуждение, стресс, депрессия.

Иногда ксеростомия может сочетаться с другими признаками заболеваний:

  •  липкость и склеивание в ротовой полости;
  •  частое мочеиспускание;
  •  проявление изменения вкусов пищи или напитков;
  •  появление неприятного запаха изо рта;
  •  заеды в уголках губ;
  •  возможны запоры или наоборот диарея;
  •  возможен зуд кожных покровов;
  •  небольшое головокружение;
  •  сухость в горле и носу;
  •  изменение темпа и тембра речи, осиплость;
  •  в некоторых случаях повышение температуры;
  •  боли внизу живота;
  •  резкое изменение веса.

Что делать при сухости в горле и во рту

Перед тем, как начать лечение сухости во рту желательно выяснить причины, от которых она возникла и начать лечение сопутствующих заболеваний.

Если сухость возникла из-за употребления лекарственных препаратов, то их следует заменить аналогами.

Попробуйте отказаться от вредных привычек — злоупотребление алкоголем, частое курение.

Следует исключить все заболевания ротовой полости, например кариес — для этого обязательно посетите стоматолога. Используйте после чистки зубов и принятия пищи ополаскиватели для рта. Пользуйтесь фторсодержащий пастой, увлажняйте губы гигиенической помадой или протирайте их влажными салфетками.

Как быстро избавиться от сухости во рту без медикаментов

Для быстрого избавления от сухости во рту есть несколько рекомендаций:

  •  выпить стакан чистой воды, иногда можно добавлять в нее лимонный сок, который способствует выделению слюны;
  •  пожевать жевательную резинку или рассосать мятный или лимонный леденец без сахара;
  •  усиленное выделение слюны вызывает красный чили перец — для этого немного добавьте его в еду;
  •  контролируйте свое дыхание — дышите носом;
  •  можно рассосать маленький кубик льда;
  •  снизьте общее употребление сахара, иногда именно из-за него появляется чувство сухости во рту днем;
  •  обязательно нужно увлажнить помещение, в котором вы находитесь;
  • ежедневные ингаляции с эфирными маслами помогут увлажнить нос – на литр кипятка добавьте 3-4 капли эфирных масел пихты, эвкалипта или мяты;
  • увеличьте употребление кисломолочных продуктов – каждый день съедайте ряженку, кефир или простоквашу;
  • не используйте спиртовые ополаскиватели для рта.

Лечение сухости во рту народными средствами

Заставить работать слюнные железы помогут частые полоскания экстрактами календулы или полыни: в стакан воды капните 20-25 капель экстракта календулы или полыни. Полощите ротовую полость 3 раза в день за полчаса до еды.

Купите в аптеке 2 масла: шиповника и эвкалипта (хлорофиллипт). 3 раза в день закапывайте в нос сначала масло шиповника по 3 капли, а через 10-15 минут масло эвкалипта. Хлорофиллипт обладает бактерицидными свойствами, а масло шиповника способствует стимуляции работы слюнных желез.

Устранению сухости во рту способствует поедание ягод черники. Они очень богаты витаминами, поэтому желательно кушать их круглый год, как в свежем виде, так и в сушеном.

Сушеные ягоды сначала замачиваете кипятком в термосе, выдерживаете 3-5 часов, затем съедаете, а настой выпиваете.

Поедание черники оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм, повышается иммунитет, улучшается работа органов и тем самым устраняется повышенная сухость во рту.

Ежедневное жевание после еды одного стручка кардамона стимулирует работу слюнных желез. После этого не есть в течение часа.

То же самое происходит при ежедневном жевании листиков мяты перечной. Их следует жевать за 20 минут перед каждой едой.

Читайте также:  Маска гоммаж: что это за косметический продукт и как его использовать?

 Если неприятная сухость во рту происходит только ночью, то перед отходом ко сну в ротовой полости смажьте маслом виноградных косточек щеки и язык, используя ватную палочку. Утром как обычно почистите зубы и прополощите рот.

Полоскание рта соком алоэ положительно сказывается на исцелении всей ротовой полости, ведь алоэ обладает по истине чудодейственными свойствами. Смешайте сок алоэ с водой 1 к 4 и полощите рот не менее 5 минут 3 раза в день.

Лечение: общий подход и препараты

Имейте в виду! Лечение проводится с учетом установленной причины возникновения симптома и индивидуальных особенностей организма пациента.

Для устранения сухости во рту и на губах, появившейся вследствие ведения нездорового образа жизни или недостаточной влажности воздуха, рекомендовано:

Чтобы устранить сухость, вызванную развитием патологических процессов в организме, в первую очередь необходимо точно установить первопричину, которая спровоцировала появление неприятных симптомов.

Лечение: общий подход и препараты

Только после этого можно начинать прием препаратов, назначенных врачом.

Будьте в курсе! После проведения диагностики доктор может назначить:

Самостоятельно назначать лекарственные препараты и подбирать дозировку запрещено.

Как бороться с проблемой сухих губ?

Специальные питательные крема лучше использовать в качестве ночного средства для губ. За ночь все питательные вещества впитаются в кожу и губы станут более мягкие и здоровые.

Для того чтобы устранить проблему сухих губ, не нужно покупать дорогие бьюти-средства, либо посещать косметический салон. Для этого нужно увлажнять и питать кожу на губах.

Не стоит забывать про гигиенические помады, которые будут увлажнять сухие губы. Лучше выбирать такие, чтобы в их состав входила термальная вода, она придаст коже максимальное увлажнение.

Специальные питательные крема лучше использовать в качестве ночного средства для губ. За ночь все питательные вещества впитаются в кожу и губы станут более мягкие и здоровые.

Перед нанесением крема можно выполнить легкий массаж губ кончиками пальцев.

Существует несколько правил, выполняя которые вы станете обладательницей здоровых и нежных губ: Употребляйте побольше витамина В, он содержится в овощах, в молочных продуктах, а также в зелени; Не нужно забывать и про витамин А, его можно получить, принимая в пищу фрукты и овощи оранжевого цвета; Старайтесь поддерживать нужный баланс воды в организме. В день выпивайте не менее 1,5 – 2 литров воды; Ни в коем случае не облизывайте губы на улице, это приводит к их обветриванию, а со временем могут появиться различные ранки.

При борьбе с сухостью губ, главное – постоянство. Помните, крем, гигиеническую помаду или же бальзам необходимо наносить перед тем, как выйти на улицу.

Домашние рецепты от сухих губ

Для смягчения кожи губ можно использовать любое косметическое масло, а оливковое масло может стать основой под помаду в холодное время года

Как бороться с проблемой сухих губ?

С помощью простых домашних средств, которые помогут вернуть прежнюю красоту и нежность губам. Для смягчения кожи губ можно использовать любое косметическое масло для губ, а оливковое масло, которое часто используют для ухода лицом, может стать основой под помаду в холодное время года. Также для ухода за губами можно делать маски для губ.

Для лечения проблемной кожи губ, подверженной сухости, обветриванию, появлению микротрещин и болячек на губах, можно применять мед в качестве противовоспалительного средства, облепиховое масло как ранозаживляющее. Для питания губ витамином С, можно протирать их долькой свежего лимона, при этом делать легкий массаж и использовать скраб для губ.

Устранить проблему сухости губ можно с помощью народных средств, изготовление которых не займет много времени и средств.

Медовая маска – заживляет трещины и питает уголки губ. Втирайте мед в губы легкими, нежными движениями.

Маска с творогом – смягчает сухие губы. Для изготовления данной маски потребуется смешать немного жирного творога с морковным соком. Держать 20 минут.

Сметанная маска – питает кожу губ. Нужно смешать по 1 ч.л. лимонного сока и сметаны, добавить пару капель растительного масла. Оставить на губах и коже вокруг них на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры.

Примочки из зеленого чая – это экспресс-средство, которое снимет раздражение за короткое время. Оставьте на губах ранее залитую кипятком заварку зеленого чая минимум на 20 минут.

Примочки с соком алоэ – увлажняет губы. Нужно выдавить несколько капель сока алоэ на ладонь и аккуратно втереть в кожу. Проделывайте процедура 2-3 раза в сутки и вскоре Вы забудете о такой проблеме, как сухость губ.

Если вдруг у Вас появилась проблема с губами, они начали сохнуть и трескаться, не паникуйте. Широкий выбор магазинных и народных средств поможет избавиться от любой проблемы за считанные дни и ваши губки снова будут нежными, красивыми и гладкими.

Ксеростомия лечение народными средствами | Портал о народной медицине

Ксеростомия.

Локализация наиболее крупных слюнных желёз

Слюна является одной из основных жидкостей человеческого организма. Она не только смачивает слизистую оболочку полости рта, но и участвует в нормальном функционировании целого ряда процессов:

  1. Пищеварение. Увлажнение пищи и формирование необходимой консистенции, способствующей её нормальному продвижению в пищевод. Именно в полости рта при участии ферментов слюны начинается распад сложных сахаров на более простые углеводы.
  2. Поддержание микробиологического равновесия в полости рта.
  3. Защита зубов от кариеса. Щелочная среда слюны не допускает значительного снижения рН кислотой, вырабатываемой кариесогенными микроорганизмами (кариес начинается под зубной бляшкой в местах, недоступных для доступа слюны).
  4. Сенсорная функция. Правильное восприятие вкусовых ощущений возможно только при нормально увлажнённой слизистой.

Ксеростомия, причины появления

Ксеростомией называется такое состояние полости рта, которое сопровождается повышенной сухостью. Она может возникать не только при различных заболеваниях слюнных желёз и иных внутренних органов, сухость вполне возможна и при целом ряде иных, функциональных состояний:

  • Привычка спать с открытым ртом, обусловленная затруднённым носовым дыханием, нарушениями прикуса и пр.
  • Профессиональная вредность, связанная с необходимостью часто и много говорить (проведение лекций, экскурсий и пр.).
  • Резко выраженное эмоциональное состояние, например, страх, испуг.
  • Повышенное потоотделение, обезвоживание организма.

Основные причины возникновения ксеростомии можно разделить на две большие группы — нарушения собственно слюнных желёз и иные состояния организма, приводящие к сниженной секреции слюны.

Патологии слюнных желёз могут быть возрастными, связанными с атрофическими изменениями железистой ткани. Очень распространено такое заболевание, как болезнь Шегрена, при которой наблюдаются изменения аутоиммунной природы во всех железах внешней секреции, в том числе слюнных и слёзных. Большую роль в снижении выработки слюны играют онкологические или воспалительные поражения слюнных желёз.

При отсутствии нарушений со стороны строения слюнных желёз снижение саливации может наблюдаться при следующих обстоятельствах:

  • сахарный диабет;
  • железодефицитные анемии;
  • обезвоживание организма (потеря крови, диарея, ожоговая болезнь и пр.);
  • лучевая терапия;
  • приём различных медикаментозных препаратов (атропин, антигистаминные препараты, диуретики и пр.);
  • хирургическое удаление слюнных желёз и пр.
Читайте также:  Полиморфный дермальный ангиит

Симптомы ксеростомии

При ксеростомии слизистая сухая и воспалённая

Количество проявлений ксеростомии и выраженность симптоматики зависят от степени тяжести основного заболевания. Обычно выделяют три степени (стадии): начальную, выраженных клинических нарушений и позднюю.

Ксеростомия лечение народными средствами | Портал о народной медицине

Начальная стадия не сопровождается ощущениями сухости в полости рта. Больные отмечают болезненные ощущения в области языка или слизистой рта, которые могут усиливаться во время приёма пищи. При осмотре слизистая умеренно увлажнённая, массаж слюнных желёз даёт нормальное или слегка сниженное количество слюны.

Сухость губ ведёт к их хроническим повреждениям

При выраженных проявлениях имеются жалобы на сухость в полости рта и губ, данные ощущения могут усиливаться при длительном разговоре, во время стрессов и т.п.

Осмотр выявляет незначительное количество слюны или её отсутствие сухость или слабую увлажнённость слизистых полости рта. Слизистые тем не менее нормального розового цвета.

При массаже слюнных желёз удаётся получить несколько капель слюны.

В поздней стадии ксеростомии жалобы на сухость во рту, а также болезненность при приёме пищи становятся постоянными. Больные часто жалуются на жажду, появление неприятного запаха изо рта (галитоз).

Слизистая полости рта сухая, отмечаются очаги длительного воспаления. Могут быть зубные отложения и множественные кариозные очаги.

Массаж слюнных желёз не позволяет получить выделение слюны из слюнных протоков.

Лечение ксеростомии

Лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причины гипосаливации (лечение основного заболевания) и на усиление слюноотделения.

Если стимуляция слюноотделения бесперспективна или не даёт результатов (при полной несостоятельности железистой ткани или удалении слюнных желёз) назначается заместительная терапия. Полость рта дополнительно увлажняется растительным маслом (в т.ч. облепиховым, шиповника и пр.), раствором лизоцима и т.п.

Но эффективность от такой заместительной терапии крайне низкая. Применение таких препаратов, как Биорал, Биотон или Гипосаликс намного результативнее.

Средство для лечения ксеростомии

Наиболее популярным препаратом для усиления слюноотделения является раствор пилокарпина гидрохлорида.

неожиданных причин, почему ваши губы сухие и потрескавшиеся

Здоровье

  • Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.
  • У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.
  • Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

 9 причин возникновения морщин, не относящихся к возрасту

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

неожиданных причин, почему ваши губы сухие и потрескавшиеся
  1. — чувствительная кожа
  2. — опухшие губы
  3. — покрасневшие губы
  4. — волдыри на коже.
  5. * Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.
  6.  Все, что мужчины хотят знать о своей коже, но стесняются спросить у женщин

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

  • Рекомендуемая суточная доза витамина А составляет 900 микрограммов (мкг) для взрослых мужчин и 700 мкг для взрослых женщин.
  • По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.
  • Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

  1. У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.
  2. Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.
  3. Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают.

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

  • Средства защиты для потрескавшихся губ
  • * Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.
  • * Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.
  • * Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

Профилактика

Никто не застрахован от этой проблемы, но есть ряд профилактических рекомендаций, которые не только избавят вас от сухости губ, но и улучшат состояние кожи.

  • Пользуйтесь защитными средствами для губ: бальзамы, крема, гигиенические помады. Можно пользоваться маслами: ши, кокосовое. Желательно покупайте в аптеках по рекомендации врача.
  • Ведите здоровый образ жизни, принимайте полезную пищу, насыщенную витаминами (овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, орехи, мясо и рыбу). Желательно к употреблению в свежем и отварном виде. Откажитесь от жирной и калорийной пищи, она вредит организму. Не забывайте регулярно пить воду. Вы избавитесь от сухой кожи.
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками.
  • Занимайтесь спортом. Это может быть как домашняя разминка, так и профессиональный спорт (боевые искусства, гимнастика, йога, пилатес, танцы, плавание). Чаще находитесь на свежем воздухе. Устраивайте утренние пробежки, принимайте контрастный душ, и ваше тело всегда будет в тонусе.
  • Берегите свою кожу и губы в морозы.
Профилактика
  • Не нужно облизывать губы и кусать. Такие действия приводят к обветриванию и шелушению. У многих есть такая привычка, которая относится к неврологическим расстройствам, в таких случаях требуется обращаться к невропатологам и психиатрам. Они помогут решить эту проблему.
  • В зимнее время обычно заложен нос, и мы начинаем дышать через рот. Этого нельзя делать, это грозит простудой и обветриваются губы. Следите за своим дыханием.
  • Делайте пилинг кожи. Приготовьте дома скраб из кофейной гущи, меда или кефира. Применяйте 2 раза в неделю на 10 минут. Можно приобрести скраб в аптеке или же обратиться за профессиональной помощью к косметологу. Можно делать маски для губ из творога, меда, кефира. Они оказывают увлажняющий и обеззараживающий эффект.
  • Если у вас имеются язвочки, рекомендовано нанести облепиховое масло, желательно на всю ночь. Средство хорошо восстанавливает кожный покров. Все остальные маски держать около 30 минут.
  • Принимайте рыбий жир в чистом виде или капсулы. Он питает лучше любых косметических средств волосы и ногти, восстанавливает и регенерирует кожу.
  • Если у вас в помещении сухой воздух, нужно проветривать комнату (влажность помещения должна находиться в пределах 60-70 %), приобретите увлажнитель, устранив сухость и пыль.
Читайте также:  Аллергический дерматит у детей — причины, диагностика и лечение

Профилактика

Кремы для бритья помогают защищать кожу

С целью профилактики сухой кожи вокруг рта можно соблюдать следующие рекомендации:

  • избегайте расцарапывания кожи;
  • используйте мягкие средства для ухода за кожей лица и больше не применяйте продукты, которые содержат высушивающие компоненты;
  • используйте новые острые бритвы и качественные гели для бритья;
  • мойте лицо при помощи тёплой, а не горячей воды;
  • проводите меньше времени на открытом воздухе при холодной или ветреной погоде;
  • ограничьте использование кондиционера;
  • старайтесь держаться подальше от известных вам аллергенов.

Регулярное увлажнение, аккуратная очистка и периодическая эксфолиация кожи в области рта — это те меры, которые помогают предотвращать развитие сухих участков.

Полезные видео-ролики о лечении кожи губ

Как быстро восстановить кожу губ от сухости и трещин:

Как лечить трещины и заеды в уголках губ:

Сохнут губы — причины, что делать. Мои фавориты по увлажнению губ:

Красивые, мягкие губы это одна из главных визитных карточек каждой любящей себя девушки. Но случаются такие ситуации, когда они принимают не очень красивый вид. Первая и самая распространенная причина нездорового вида кожи губ — это сухость. Сухие губы нужно лечить сразу, чтобы не загнать в появившиеся ранки инфекцию, и чтобы трещинки не остались в виде рубцов на всю жизнь.

Лечение народными средствами

Выраженными противовоспалительными и смягчающими свойствами обладает алоэ – чудо-растение, стоящее на подоконнике в большинстве российских квартир.

Можно обрабатывать чистым соком, но защитно-увлажняющая маска будет полезнее для лечения сухих губ 1/2 ч.л. сока алоэ смешивают с жирной сметаной 1:1, добавляют 2-3 капли любого растительного масла и на 30 минут наносят маску на влажные губы и кожу вокруг. Повторять можно ежедневно, до стойкого улучшения, а потом делать для профилактики, 1-2 раза в неделю.

Маски из смеси масел полезно делать как утром, так и вечером: они очистят и увлажнят нежную кожу губ, напитают её витаминами и защитят от «агрессии» извне.

Аптечный витамин Е в капсулах – отличный защитник; масло из капсулы смешивают с миндальным, жожоба, облепиховым, виноградных косточек, оливковым, подсолнечным – любое сработает. Масла используются в смеси и по отдельности.

Если нет аллергии на мёд, вашим сухим губам повезло: он, благодаря своей высокой биологической активности, заживляет даже самые трудноизлечимые повреждения, включая глубокие трещины и кровоточащие язвы. Хорошо смешивать мёд 1:1 с растопленным свиным салом, но в чистом виде он тоже действует прекрасно.

Быстро снимает сухость и заживляет даже застарелые трещины мёд с персиковым маслом (1:1) с добавлением эфирных масел ромашки и мелиссы (по 1 капле). Наносят на увлажнённые губы на 20 минут, смывают тёплой водой.

Мякоть банана растирают, смешивают поровну с мёдом и жирным молоком (сливками). Наносят и смывают, как в предыдущем рецепте.

Если губы очень сухие и при сильном шелушении помогает яично-медовая маска с алоэ. Сок смешивают поровну с мёдом и взбитым яйцом и наносят в несколько слоёв: когда один слой подсохнет, наносят следующий и т.д. Держат 20 минут, смывают; при необходимости можно делать 2-3 раза в день.

Бальзамы на основе натурального воска можно использовать, как гигиеническую помаду, а можно — на ночь.

Воск, растопленный на водяной бане, смешивают с маслами какао, облепихи, миндаля и соком алоэ — 2:1:1:1:1, слегка нагревают ещё раз и остужают. Застывшим составом смазывают губы перед выходом на улицу, а также перед сном.

Если смешать воск с конопляным маслом, получится быстродействующий бальзам: нанесите на ночь – утром даже очень сухие губы станут мягкими и нежными.

Крем для заживления трещин готовят со сливочным маслом (домашним) и порошком корня лапчатки гусиной (есть в любой аптеке). Порошок – 1/4 ч.л., масла – 50 г; растопить на водяной бане и тщательно перемешать.

Так же готовят ночной крем из масла какао (20 г), мёда (10 г) и воска (1 ч.л.) – растапливают и перемешивают, применяют ежедневно: губы становятся бархатисто-мягкими.

Если сухие и потрескавшиеся губы болят, перед нанесением масок и бальзамов делайте компрессы из тёплого зелёного чая.