Антивозрастной уход. Этапы ухода за кожей после 40 — 50 лет

Практически всех женщин в возрасте 40+ беспокоит главный вопрос, как правильно ухаживать за кожей лица. В современном мире существует масса способов омоложения. Основным фактором в подобном вопросе играют исключительно финансовые возможности. Если взглянуть на звёзд шоу-бизнеса, можно увидеть, что возраст для них не приговор.

Правила ухода за кожей после сорока

Какие процедуры важны для кожи.

  1. Очищение лица. Поможем коже отдохнуть: движеньем нежным, спонжем с гелем снять груз дневных забот, лосьоном свежим убрать весь макияж, очистить лицо.
  2. Дневные, ночные кремы с набором витаминов, микроэлементов чудесно подпитают, насытят всем, что ей необходимо. В салоне можно принять курс мезотерапии.
  3. Увлажнение кремом дневным, ночным, а также сывороткой сохраняет упругость, тургор.
  4. Омоложение антивозрастными процедурами: пилингом, лифтингом, масками, контурной пластикой.
  5. Защита важна для сохранения ее молодости. Разрушают защиту алкоголь, никотин, избыток солнца, холода, ветра.
  6. Полноценное питание, как ни банально, благотворно влияет на состояние лица и тела.

Правильный уход за кожей заключается в следующем.

  1. Ежедневно – утреннее и вечернее очищение, увлажнение, питание с помощью использования специальной косметики.
  2. Еженедельно – глубокое очищение, питание, увлажнение специальными масками.
  3. Ежемесячно – посещение косметического салона для проведения процедур пилинга, лифтинга, мезотераперапии.

Утренний уход за кожей

Утренний стакан теплой воды, контрастный душ, очищение настоями трав из шалфея, ромашки, протирание ледяными кубиками благотворно сказываются на нежной коже лица: увлажняют, тонизируют, разглаживают морщинки. Умываться лучше не водопроводной водой (хлор губительно действует на клетки кожных покровов), а талой, родниковой, негазированной минеральной. Обязательно нанесение дневного крема под макияж.

Правила ухода за кожей после сорока

Вечерний уход за кожей

Ухаживать за лицом вечером не менее важно, чем днем. Лицо просится очиститься от макияжа, частичек грязи, пыли, жира. Косметическое молочко отлично справляется с этой задачей. Ватным тампоном, смоченным молочком, затем мягким тоником на растительной основе можно аккуратно протереть лицо, нанести соответствующего типа ночной крем.

Кремы для лица

Полезно использовать возрастные кремы для лица, косметические кремы для кожи под глазами, которые защищают ее от образования сеточки мелких морщинок, выдающих возраст. Правильно подобранные дневные и ночные кремы прекрасно справляются с защитой кожи, помогают продлить ее молодость и здоровье.

Маски

В домашних условиях можно делать раз в неделю омолаживающие, питательные смеси с сывороткой, творогом, медом, лимоном, ягодами, фруктами, овощами, яйцом, овсяными хлопьями.

  • мед смягчает, очищает, дезинфицирует;
  • творог питает, насыщает влагой и полезными питательными веществами;
  • лимон освежает, осветляет, тонизирует, защищает от воспаления, бактерий;
  • фрукты и овощи снабжают клетки витаминами, способствуют регенерации клеток;
  • овсяные хлопья мягко очищают кожу.

Рецепты масок

  1. Медовая. Столовую ложку натурального меда и молотых овсяных хлопьев, белок яйца смешать, нанести на 15-20 минут, смыть водой.
  2. С медом и алоэ. По чайной ложке кашицы алоэ и меда смешать, круговыми движениями протереть лицо в течение 5 минут. Смыть, нанести легкий крем.
  3. С глицерином и медом. Для приготовления берется по чайной ложке ингредиентов, добавляется по столовой ложке муки и воды, наносится легкими движениями на лицо на 25 минут.

В косметических магазинах лучше обращать внимание на соответствующие типу кожи маски проверенных брендов. Особо можно обратить внимание на подтягивающие маски с лифтинг-эффектом.

Пилинг

К 40 годам на коже накапливается много мертвых клеток эпидермиса, которые можно еженедельно удалять с помощью скраба. Скраб можно приготовить самостоятельно, воспользовавшись рецептами:

Правила ухода за кожей после сорока
  • столовая ложка розовой глины, ложка чайная сметаны и одна спелая клубника;
  • чайная ложка мелкой соли, столовая ложка сметаны;
  • чайная ложка сливок, чайная ложка манной крупы.
Читайте также:  Как лечить псориаз в домашних условиях и заразен ли он?

Омоложению способствует массаж

Научиться массажу можно в косметическом салоне или по видео, обратив внимание на интересный цигун-массаж лица, японский массаж Танаки. Полезно по массажным линиям выполнять массаж кубиками травяного льда.

Каким процедурам отдать предпочтение, салонным или домашним, это вопрос личного отношения, свободного времени, финансовых возможностей. Но если все эти факторы совпадают, посещение салона хотя бы один раз в месяц помогут кардинальным образом учить внешность кожи лица.

Современные, аппаратные, массажные процедуры, качественные косметические средства, заботливые руки косметолога оставят приятные впечатления, принесут удовольствие и потрясающий результат.

Продление не только внутренней, но и внешней молодости возможно и после сорокалетнего возраста. Главное, не стоит опускать рук, сохранять оптимистическое настроение, правильный образ жизни, желание нравиться себе и окружающим, находиться в мире и гармонии души и тела.

Основные правила ухода за кожей лица после 40

Чтобы оставаться красивой как можно дольше, придётся запастись терпением. Для этого нужно постоянно следить за кожей лица, приобрести качественную косметику, наносить питательные маски из натуральных ингредиентов.

Сбалансированное питание Пересмотрите меню, вредные продукты прямо пропорционально будут отражаться на состоянии кожи лица. Систематически принимайте дополнительный комплекс витаминов для женщин зрелого возраста.

Уход за веками Для правильного ухода за кожей вокруг глаз нужно подобрать подходящий крем направленного действия. Приобретите качественное средство с пометкой 40+. Наносите крем перед сном и после пробуждения.

Декоративная косметика Купите специальные косметические продукты, направленные на кожу лица для представительниц зрелого возраста. В состав средств входят витамины В, А, Е и тиалуроновая кислота. Питайте кожу подобными сыворотками перед сном. Предварительно лицо нужно очистить молочком.

как ухаживать за кожей лица после 30

Омолаживающие эликсиры

Чтобы поддерживать красоту кожи после 40 лет, можно помимо масок употреблять внутрь домашние напитки, обладающие отличным омолаживающим эффектом.

  • Возьмите лимонный сок, жидкий мед и оливковое масло — по 1 ч. л. Смешайте и выпейте данное средство натощак. Повторяйте процедуру на протяжении 1 месяца. Этот чудодейственный напиток поможет Вам выглядеть свежо и молодо.
  • Прекрасным тонизирующим эффектом, как для кожи, так и для всего организма в целом обладает напиток, сделанный по такому рецепту: возьмите сок 24-х лимонов и 400 г измельченного чеснока. Поместите все в банку из стекла и настаивайте в течение 24-х дней, поставив в темное прохладное место. Принимайте перед сном, разведя 1 ч. л. полученного сока в 0,5 ст. теплой воды.

Чтобы Ваша кожа сияла красотой, была упругой и бархатистой, постарайтесь как можно чаще устраивать себе прогулки на свежем воздухе и ложиться вовремя спать.

Средства против морщин для сухой кожи

Малина против старости

Состав маски: малина, ложка творога и ложка меда.

Все ингредиенты смешать и нанести на кожу лица. Выдержать 20 минут и смыть. В случае повышенной чувствительности кожи, малину можно заменить соком.

Мед и желатин

Для приготовления данной маски нужно взять 1 ложку меда, 10 г желатина и 10 г глицерина. Желатин следует развести в небольшом количестве воды. Когда он набухнет, в полученную массу добавить остальные ингредиенты.

Нанести смесь можно на лицо с помощью щетки. Кожу вокруг глаз трогать нельзя. Она очень чувствительна к раздражителям. Через 15 минут маску нужно смыть. Если использовать это средство через день, то результат будет видно уже через две недели.

Питательная маска из голубой глины и меда

Увлажняющие свойства меда известны давно. Поэтому маски на основе этого продукта не только омолодят, но и увлажнят сухую кожу. Голубая глина увеличивает скорость обмена веществ в клетках кожи.

Читайте также:  Диагностика и лечение Т-клеточной лимфомы кожи (ТКЛК)

Истонченная капиллярами, морщинами – она станет сиять красотой и молодостью. Смесь из этих продуктов благоприятно повлияет на обмен веществ, усилит кровообращение и избавит от сухости. В чистом виде глину использовать нельзя людям с сухим типом.

Для маски следует взять 1 столовую ложку голубой глины, 1 чайную ложку меда и ложку воды.

Маску выдерживают на лице 25 минут. Если глина быстро высыхает, то лицо смочить водой. Смывают смесь теплым раствором воды с лимонным соком. Сверху наносят жирный крем.

Дрожжи с маслом

Состав: 15 г сухих дрожжей, 1 ложка растительного масла.

В сухие дрожжи добавляют растительное масло и перемешивают. Смесь нанести тонким слоем на лицо. Кончиками пальцев слегка помассировать лоб и кожу вокруг губ. Маску на лице выдержать 20 минут. Смыть такое средство можно с помощью  специальных  средств для умывания.

Вазелиновая маска

Ингредиенты: морская соль и вазелин.

Такие средства помогут избавиться от сухости и замедлит возрастные изменения. Наносить маску на лицо нужно бережно, чтобы не травмировать кожу. Выдерживать не более 15 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо кремом, в составе которого есть жирные кислоты.  Шелушащаяся кожа после такой маски станет гладкой и упругой.

Тонус мышц лица

Потеря тонуса мышц лица — одна из причин быстрого старения: опускаются уголки глаз, появляются морщинки и второй подбородок. Регулярно выполняйте гимнастику и массаж лица. В интернете можно найти массу бесплатных уроков по массажу лица и гимнастике. Дамы после 40 добиваются невероятных результатов с помощью регулярного фейс-фитнеса и навсегда отказываться от применения ботокса.

Будьте красивы и здоровы!

Вам будет полезно:

  • Как правильно пользоваться кремом для лица?
  • Уход за кожей после лета
  • Уход за кожей лица утром: этапы
  • Сыворотка для кожи лица: особенности и виды
  • Солнцезащитные крема для лица с SPF: вы об этом не знали
  • Как избавиться от черных точек на лице?

Уход за кожей лица вокруг глаз

Кожа на веках очень тонкая и, следовательно, чрезвычайно восприимчивая. Учитывая, что весь день на коже находилась косметика, дополнительная нагрузка на неё будет совсем некстати, поэтому подбирать уходовую косметику для глаз нужно более вдумчиво.

Правила ухода за кожей вокруг глаз:

  1. Если ты до сих пор не уделяешь этой зоне особенного внимания, начинай прямо сейчас, независимо от возраста.
  2. Не используй кремы для лица! Они слишком тяжелые и жирные для этой области.
  3. Увлажняй! Кожа вокруг глаз всегда нуждается во влаге. «Засуха» прямой путь к морщинкам.
  4. Больше спи и не волнуйся. Напряжение плохо сказывается на этой зоне.

Правильный уход за кожей

Уход за лицом за 40 – залог длительной молодости. Для достижения благоприятного эффекта регулярно проводят такие действия:

  • ухаживающие процедуры за каждой из зон лица;
  • посещение косметолога;
  • использование антивозрастной косметики;
  • ежедневное употребление 2 литров воды;
  • использование для умывания минеральной либо мицеллярной воды – вода из крана оказывает неблагоприятное воздействие на кожу;
  • применение небольшого количества косметики.

Не обязательно тратить крупные суммы на косметологические процедуры. Достаточно уделять уходу за кожей 20 минут в день:

  • Умывание (мицеллярной или минеральной водой) утром и вечером;
  • Использование увлажняющих кремов с содержанием фильтров от неблагоприятного влияния солнечного света;
  • Питание кожи. Рекомендуется приобретать кремы с ретинолом в составе. Они стимулируют возобновление клеток.
Правильный уход за кожей

Важно! Микроклимат в помещении, в котором находится женщина, влияет на состояние дермы.

Посещение косметолога должно войти в привычку

Правильный уход включает следующие этапы:

  1. Очищение. Для умывания можно использовать специальные средства.
  2. Тонизирование. Чтобы активизировать обменные процессы организма и вернуть тонус клеткам кожи, необходимо применять тоники, сыворотки и лосьоны. Магазинным средствам стоит предпочесть народные: отвары трав, ромашковый и зеленый чай, кубики льда.
  3. Увлажнение. В зрелом возрасте оно не менее необходимо. Не стоит забывать о том, что дневной крем с увлажняющим эффектом должен содержать защиту от ультрафиолета.
  4. Питание. Ночные кремы – идеальный вариант.
Читайте также:  Атопический дерматит — фото с описанием симптомов, лечение, причины

Израильская профессиональная косметика

Косметические лаборатории Земли обетованной используют многочисленные ценные дары своей страны для создания неповторимых формул, позволяющих сохранить красоту и продлить молодость кожи. Продукты по уходу за лицом, произведенные в Израиле, отличаются многими характерными признаками.

Среди них:

  • натуральный состав;
  • применение инноваций;
  • высокое качество;
  • оказание лечебного воздействия;
  • широкий выбор профессиональных серий;
  • соответствие требуемым стандартам безопасности;
  • легкость в нанесении и использовании;
  • отказ от тестирования на животных;
  • заявленная гипоалергенность.

Впечатляющий список достоинств разбавляется несколькими недостатками:

  • у некоторых людей отмечается проявление аллергических реакций на определенные средства;
  • срок хранения продукции не превышает 1 год.

Профессиональная косметика для лица, которая производится в Израиле, отличается оригинальным составом, выдающимися разработками и инновационными формулами. Средства, созданные в этой стране, не просто скрывают несовершенства, оказывая временное воздействие, а лечат и борются с ними. Полученный эффект сохраняется на продолжительный период времени.

Видеообзор косметики для лица израильской компании Holy Land:

Косметологи во всем мире уже на протяжении многих лет делают выбор в пользу израильской косметической продукции, зная о ее высоком качестве.

Израильская профессиональная косметика

Среди известных брендов, выпускающих профессиональные серии продуктов для лица, отмечают:

Holy Land

Кроме этого, производитель выпускает серии продуктов, предназначенных для:

  • борьбы с пигментными пятнами;
  • обеспечения должного ухода за кожей любого типа;
  • восстановления уставшей кожи лица;
  • коррекции возрастных изменений.

Premier

Эта косметическая лаборатория применяет в создании своей продукции уникальные компоненты Мёртвого моря. Их разработки, называемые научным прорывом, известны во всем мире, а косметике бренда присваивают награды на международных конкурсах. Широкую известность получил крем для лица с отбеливающим эффектом «Сияние белой жемчужины».

Также для ухода за кожей на профессиональном уровне производителем представлены линии, которые:

  • предназначены для восстановления гидробаланса кожи;
  • направлены на достижение омолаживающего эффекта;
  • ориентированы на работу с чувствительной кожей лица;
  • разработаны для избавления наружного слоя кожи от шлаков.

Питание

Включайте в свой каждодневный рацион побольше фруктов, овощей, грецких орехов и молочнокислых продуктов. Из горячих напитков пейте зеленый чай. И, естественно, выпивайте в день не менее двух литров столовой негазированной воды.

Ежедневно наносите на шею, лицо, область декольте питательный крем. Особенно полезны для кожи лица питательные маски из натуральных продуктов. Их несложно приготовить самим дома, но если у вас имеются на лице какие-либо патологии, как например, купероз, лучше проконсультироваться с косметологом о целесообразности нанесения той или иной маски.

Рекомендации специалистов: как выглядеть молодо после лет

Для ухода за лицом после 40 лет косметологи советуют не только пользоваться косметические и аптечными средствами, но и соблюдать следующие правила:

  • соблюдение режима дня: полноценный сон, чередование труда и отдыха способствуют нормализации обмена веществ. Во сне происходит обновление слоев кожи;
  • отказ от алкоголя и курения;
  • рациональное питание: исключение жирного, сладкого и мучного. Полноценный питьевой режим (не менее 2л) и употребление достаточного количества овощей и фруктов. Сезонный недостаток витаминов допустимо восполнять витаминными комплексами;
  • самомассаж лица с использованием специальных средств или кремов;

  • регулярные занятия спортом: бассейн, фитнес или танцы, любое движение способствуют укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма;
  • декоративная косметика: для женщин данного возрастного периода сыворотки и крема выпускают с содержанием гиалоурановой кислоты и витаминами для поддержания эпидермиса кожи;
  • своевременное лечение заболеваний и контроль состояния организма: организма стареет быстрее, если процессы регенерации нарушены.
Рекомендации специалистов: как выглядеть молодо после лет

Молодость и красоту кожи следует беречь с юношеского возраста. Женщины после 40 лет будут казаться красавицами при умелом сочетании ухода за лицом согласно советам косметологов с красивым гардеробом и макияжем.