Как быстро и точно определить свой тип волос

Чтобы сделать анализ состояния волос в профессиональном заведении потребуется немало времени и средств. В 8 из 10 случаев нет острой необходимости серьезного лечения. Можно ли провести экспресс-анализ в домашних условиях? Можно, главное помнить, что методика не является 100% и если вы нашли какие-то несоответствия, то лучше обратиться с ними к трихологу.

Подготовка к анализу

Исследование проводится на отдельно взятых волосинках. Так как волосы растут неравномерно и имеют совершенно разную структуру на различных участках, для анализа необходимо взять по 2-3 волосины с каждого.

Голову моют накануне вечером. С утра необходимо вооружиться пинцетом и разделить волосы на зоны: лобная, височная, теменная, затылочная. С каждого участка необходимо отщипнуть вместе с корнем по три волосинки. Пометьте пучки. Все исследования будут проводиться, и записываться для каждого образца отдельно.

Факторы, способствующие выпадению

  1. Гормональный сбой в организме, появляющийся во время беременности, менопаузы, а также кормления грудью. В такие периоды женщине рекомендуется принимать витаминные комплексы, а также пищу, богатую кальцием.
  2. Факторы внешней среды, такие как соленая морская вода, хлор бассейна или длительное нахождение на солнце или морозе без головного убора оказывают губительное влияние на волосяной покров. Для защиты локонов необходимо ополаскивать их после купания в море и после посещения бассейна пресной водой, брать с собой шапочку для плаванья и, выходя на улицу, надевать головной убор.
  3. Очень часто кудри могут начать интенсивно выпадать после неудачного окрашивания агрессивными веществами или химической завивки. Негативно воздействует на здоровье прядей использование фена, утюжка, плойки и других термических приборов. Пагубно воздействует на состояние шевелюры и слишком частое использование лака.
  4. Длительные жесткие диеты наносят ощутимый удар не только состоянию организма, но и прядям. Недостаточное количество витаминов приводит к уменьшению густоты волос. Во время диет не стоит отказываться от питательных и богатых витаминами продуктов, лучше уменьшать размер порций, полностью исключить из рациона быстрые углеводы и заняться физическими нагрузками.
  5. Локоны могут начать чрезмерно выпадать при развитии заболеваниях грибкового типа, таких как себорея.
  6. Иногда выпадение волосяных луковиц свидетельствуют о проблемах со щитовидной железой.
  7. Длительные стрессы и нервные перенапряжения: проблемы на работе, в семье, ссоры с близкими людьми, защита диплома. Нахождение в таком состояние делает локоны более тусклыми и ломкими, а на расческе после каждого расчесывания остается внушительный волосяной комок.
Читайте также:  Значение родинок на теле, шее, лице у мужчин и женщин

Если проблема выпадения стоит слишком остро, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалист назначит обследование, и по результатам анализов установит причины, вызвавшие данную проблему.

Чтобы диагностировать чрезмерное выпадение, достаточно не мыть голову три дня, после чего провести руками и собрать все выпавшие кудри. Если их количество более 15 штук, то это указывает на то, что ваши локоны ослаблены и нуждаются в лечении. В данной статье мы поговорим о том, как и чем укрепить корни волос в домашних условиях, используя простые и доступные каждому средства.

КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Если причина облысения не в серьёзном заболевании, то остановить процесс вполне возможно. Важно щепетильно соблюдать ряд правил.

Приведём основные гигиенические рекомендации, препятствующие избыточному выпадению волос:

  1. Используйте специальные шампуни, в состав которых входят ингредиенты, способствующие улучшению питания корней и их укреплению. Для укладки волос намного полезнее расчёски с деревянными и редкими зубчиками. Можно использовать пластмассовые материалы, но обязательно исключите металлические предметы ухода.
  2. Откажитесь или сведите к минимуму химические и термические методы (окраску, фен, плойки) обработки волосистой части головы.
  3. Содержите волосы в естественном, распущенном состоянии. Тугие косы, «хвосты» и другие способы скрепления пагубно отражаются на прочности волос.
  4. Делайте регулярный массаж волосистой части головы. Выполнять его должен профессионал. Возможно также обучиться самомассажу;
  5. Придерживайтесь диет с большим количеством продуктов, содержащих витамины. Ограничьте мучные и сладкие блюда, вообще не допускайте переедание.
  6. Помните, что алкоголь и сигаретный дым крайне неблагоприятно сказываются на трофике корней волос;
  7. Не перегревайте, не пересушивайте волосы и не подвергайте их длительному переохлаждению.
КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Если проблема облысения появилась, и вы уже задумались над тем, что делать, если выпадают волосы, обязательно придерживайтесь и следующих советов:

  1. Мойте голову не чаще 2-х раз в неделю.
  2. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, какой необходимо применять шампунь для вашего типа волос. Наиболее рекомендуемые шампуни те, в состав которых входят естественные выдержки из лопуха, крапивы, ромашки. Ещё лучше для мытья и ополаскивания использовать самостоятельно приготовленные отвары, настои и сок этих растений.
  3. Шампунь в небольших количествах наносите дважды. Первый раз оставьте шампунь на 40-60 секунд, а после ополаскивания нанесите следующую «порцию» моющей пены и оставьте её на 3-4 минуты, затем тщательно смойте тёплой, проточной и чистой водой. Горячая и холодная вода противопоказаны.
  4. Во время мытья не применяйте расчёсывание ногтями. Кожу головы мягко массируйте подушечками пальцев.
Читайте также:  Жировик на теле, под кожей: симптомы, причины, удаление

Воздействие внешних факторов

Весной потеря волос несколько усиливается, особенно это заметно у жителей в регионах с резко континентальным климатом. Этот процесс связывают с сезонным авитаминозом и перенесенным стрессом, вследствие влияния температурных колебаний окружающей среды.

На процесс выпадения влияют различные агрессивные процедуры – обесцвечивание, мелирование, химическая завивка, частое использование термоприборов (щипцы, фены). В этих случаях нарушается структура волосяного стержня, то есть волоски выпадают не с корнем, а обламываются.

Многие заболевания могут усиливать потерю волос:

  • себорея;
  • эндокринные нарушения;
  • склеродермия;
  • вторичный сифилис;
  • инфекционные заболевания с выраженным лихорадочным синдромом;
  • стригущий лишай;
Воздействие внешних факторов

В результате перенесенных болезней происходит временное облысение, при устранении причины состояние прически восстанавливается.

Волоски, находящиеся в стадии телогена, обычно удаляются в результате легкого усилия, поэтому больше всего их остается на расческе, а также после мытья головы, особенно если применялся бальзам-ополаскиватель.

Дело в том, что бальзам выравнивает структуру волосяного стержня, делая ее более гладкой. Шампунь же, напротив, открывает кутикулу и волосок становится как бы распушенным. Открытые чешуйки цепляются друг за друга, и выпавшие волоски задерживаются на поверхности головы.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:

  • как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
  • маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
  • масла: репейное и касторовое;
  • травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.

Жирный тип локонов

Этот тип обусловлен повышенной активностью сальных желез и неправильным питанием. Жирные волосы не так быстро «стареют», как другие типы, и после мытья головы имеют более здоровый вид (но, к сожалению, недолго). Излишнюю сальную секрецию можно скорректировать с помощью специальных косметических средств и масок для волос, которые можно приготовить в обычных домашних условиях. Кроме того, следует отрегулировать питание, в частности исключить из рациона блюда, чрезмерно насыщенные углеводами (сладкие, жареные, копченые, острые и жирные блюда).

Уход за высокопористыми волосами

Для таких волос важно обеспечить уход со смягчающими веществами — масла, алоэ, глицерин, мед. Хорошо также применять кондиционер после мытья. После мытья нужно использовать кислый ополаскиватель, например уксус или сок с лимоном с водой, это закроется кутикулы волоса.

  • Приобретите полотенце из микрофибры. Оно более эффективно собирает влагу. Промакивайте им локоны по длине после закончите сушку холодный воздух фена.
  • Исключите любое агрессивное воздействие. Это порочный круг: чем больше локоны подвергаются воздействию высоких температур, тем более пористыми они становится.
  • Запечатайте кутикулу. Наносите на длину растительные масла и средства с силиконом. Они восстанавливают гидролипидную пленку и предотвращают потерю влаги. Это различные сыворотки, флюиды, спреи, которые наносят на влажные и сухие волосы после мытья. Например двухфазный спрей сыворотка Kapous Dual Renascence 2 phase. Если его не достаточно, используйте масла.

Волосы — индикатор здоровья

Если выпадение волос не связано с каким-либо заболеванием, то от волосяных фолликул отпадает только стержень. Это нужно для того чтоб вырос новый волос. Волосяная луковица, от которой зависит жизнь, состояние стержня и его рост, может умереть, если не будет получать питательных веществ и кислорода.

Когда выпадение волос значительно превышает дневную норму и больше похоже на облысение, за консультацией следует обращаться к врачу трихологу (также рекомендуем посмотреть основные причины выпадения волос).

Врач быстро определит причины ухудшения внешнего вида и поредения волос. Они могут быть самыми разными:

  • Внешние воздействия (солнце, вода, краска, плойка)
  • Нервные заболевания
  • Стрессы
  • Химиотерапия
  • Интоксикация организма
  • Гормональная дисфункция (одна из первых причин)
  • Дефицит витаминов

Каждая из причин требует разного лечения и потому привычные средства для ухода за волосами не всегда подойдут.

Для того, чтоб волосы были здоровы, мало благоприятного внешнего воздействия (шампуни, бальзамы, маски). Нужно следить за своим здоровьем, питанием, образом жизни. Следует обогатить свой ежедневный рацион белком, различными витаминами и минералами, отказаться от использования утюжков для выпрямления, перестать осветлять волосы, носить головной убор в жаркие солнечные дни.

Не стоит забывать и о полноценном сне, который должен длиться не менее восьми часов. Отсутствие или недостаток сна – стресс для организма, то есть, одна из причин выпадения и ухудшения состояния волос.

Не следует перегружать волосы всевозможными процедурами, у них должно быть время на самостоятельное восстановление.