Как делается подтягивающая маска для лица

Эфирные масла служат неотъемлемой частью натуральной косметологии, так как обладают широким спектром действия и возможностями применения. Для подтяжки кожи лица эфирные масла играют важную роль, однако неправильный способ их применения либо не даст результатов, либо приведет к противоположному эффекту. При выборе же эфирного масла нужно учитывать множество важных параметров.

Подробный обзор

Почему в молодости она эластична и упруга?

Коллаген и эластин – именно их называют «белками молодости». Они делают кожу плотной, лицо – свежим, без морщин. Благодаря белкам дермы мы получаем три важных показателя:

1. упругость кожи, она способна сопротивляться деформации и легко возвращается в исходное состояние;

2. достаточный уровень влаги в эпидермисе;

3. стабильная скорость обмена веществ, которая отвечает за цвет и гладкость.

Если три показателя в норме, значит кожа в тонусе. Она чиста, свежа, все процессы обмена веществ налажены и ткани свободно дышат. Если нет, то Ланцетъ-центр делится советами, как повысить тонус кожи.

Как подтянуть обвисшую кожу на животе: причины и способы борьбы

Изначально нужно разобраться, почему подтяжка кожи на животе может быть нужна в принципе. Популярные причины дряблости в этой области – уже упомянутые нами роды и быстрое похудение, а также резкий набор веса, когда объемы сильно меняются. Также влияют на эластичность кожи возрастные изменения, неправильное питание и недостаток активности, некоторые проблемы со здоровьем.

Чтобы подтянуть кожу живота, нужно во многом пересмотреть образ жизни. Если у вас есть лишний вес, ни в коем случае нельзя сбрасывать его резко – оптимальная потеря веса составляет 1 килограмм в неделю. Если вы будете сбрасывать больше, кожа не будет успевать адаптироваться к изменениям и будет обвисать.

К дряблости кожи приводит переедание, избыток простых углеводов, вредных жиров. Нужно кушать часто и понемногу, пить много воды, строить рацион на белках, сложных углеводах, растительной пище – то есть, придерживаться базовых принципов правильного питания.

Кроме того нельзя подтянуть кожу живота без физической активности. Распространенная ошибка худеющих девушек заключается в том, что они предпочитают кардионагрузку и не выполняют силовые упражнения. В то же время для того чтобы тело выглядело гармонично, важно сочетать две этих составляющих. Силовая нагрузка нужна как раз для того чтобы подтянуть тело, сделать его упругим,  предупредить отвисание при похудении.

Какие же упражнения помогут подтянуть кожу на животе после похудения или родов? Прежде всего, это всевозможная проработка пресса: прямые, обратные, двойные, косые скручивания, подъемы корпуса и любые другие упражнения, которые обычно используются для формирования выраженных мышц живота. Полезна и статичная нагрузка, например, «планка», которую нужно держать не меньше 30 секунд, со временем увеличивая это количество.

Еще один отличный способ подтянуть кожу на животе в домашних условиях – это кручение обруча. Оно помогает улучшить кровообращение, подтянуть ослабленные мышцы живота и улучшить состояние кожи в целом. Особенно полезны утяжеленные обручи с массажными шариками, поскольку они сочетают как массажный эффект, так и физическую нагрузку, и такой двойной эффект действует замечательно. Крутить хула-хуп рекомендуется каждый день не менее 15 минут.

Если в кручении обруча вы новичок, будьте готовы к тому, что поначалу появятся синяки, и вы будете ощущать дискомфорт. К этому просто нужно привыкнуть, и со временем упражнение будет даваться вам легко. Поначалу можно использовать специальные мази и крутить обруч не на голое тело.

Читайте также:  Китайский массажа гуаша для здоровья и красоты

Как выбрать эфир?

Многие эфирные масла оказывают поддержку коже лица, способствуют ее подтяжке, оздоровлению и омоложению. В их составе содержится потрясающая концентрация антиоксидантов, что позволяет местно вывести большую часть вредных веществ из эпидермиса. А там, где мало загрязнений, быстро тормозятся процессы старения и разрушения.

Огромная мощность эфирного масла может быть и опасной для здоровья, если продукт подобран неправильно. Кроме технического качества, которое определяется ценой, упаковкой, сертификатами, важно учитывать личные ощущения от использования эфирного вещество никогда не создает ощущения тяжести, приторности или тошноты.

Как выбрать эфир?

Резко пахнущие вещества также запрещены для подтяжки кожи лица, если есть склонность к аллергии или человек страдает астмой. Запрещены мощные природные компоненты беременным женщинам, так как они могут причинить вред плоду.

Кожные заболевания – повод обратиться за консультацией к доктору перед началом самолечения.

Какое масло выбрать для лифтинга?

Покупать настоящее эфирное масло следует в специализированных магазинах. И помните, что стоимость подобного вещества не может быть меньше 300 рублей, а для некоторых видов (дамасская роза, например) – больше 2-3 тысяч рублей.

Как выбрать эфир?

Каждое эфирное вещество обладает рядом дополнительных эффектов и специфическим запахом. Выбирать следует по тому, что именно вы хотите получить:

  • Пачули – заметно усиливает процесс регенерации клеток, увлажняет и придает упругость эпидермису, способствуя подтяжке лица. Замедляет процессы старения и идеально подходит увядшей коже.
  • Эфир розового дерева – влияет на кровообращение, придает румянец, заставляет сиять изнутри.
  • Сандал – моделирует контуры скул и подбородка, устраняя обвисания некоторых зон.
  • Герань – устраняет подкожный жир и выводит его из организма.
  • Масло из семян моркови – очищает и улучшает общее состояние кожи.
  • Ладан – обновляет и возвращает свежесть, а также устраняет тревожные состояния своим чудесным ароматом, борется с морщинами и выравнивает цвет лица. Идеально подходит для защиты кожи шеи.
  • Растительный экстракт жасмина – придает красивый цвет и борется с сухостью, предназначено для чувствительной кожи и эпидермиса, склонного к аллергическим реакциям.
  • Роза – ключевой продукт для подтяжки кожи лица и омоложения, оно омолаживает и дарит чудесный аромат, питает кожу и замечательно устраняет морщины. Дополнительно позволяет получать максимум кислорода.
  • Нероли – чудодейственный восточный эфир, достаточно дорогой, но невероятно эффективный. Улучшает самочувствие, омолаживает и дает отличную подтяжку кожи лица, а также запускает процессы регенерации и борется с морщинками.

Для того чтобы эфирные масла для подтяжки были эффективны и безопасны, применять их следует с базовыми продуктами – растительными маслами холодного отжима.

Самые эффективные базовые вещества

Как выбрать эфир?

Лучше всего делают подтяжку лица следующие базовые продукты:

  • Горчичное масло – подходит не только для лица, но и для груди и живота;
  • Оливковое – содержит жирные кислоты и антиоксиданты, оздоравливает и укрепляет, делает кожу мягкой;
  • Масло виноградных косточек – прекрасно смешивается с любыми эфирными продуктами, содержит много витамина E для качественного питания и увлажнения эпидермиса, избавляет от морщин;
  • Масло авокадо – также содержит жирные кислоты и улучшает выработку коллагена, позволяет добиться отличного pH баланса кожи, быстро впитывается;
  • Масло какао – полезный растительный жир с невероятным количеством антиоксидантов. Устраняет рубцы, шрамы и растяжки.

Перед использованием любое базовое масло нагревают до температуры 37-39 градусов, так оно лучше работает и помогает коже расслабиться.

Как выбрать эфир?

А для получения идеальных результатов применять композиции из базовых и эфирных масел для подтяжки кожи лица нужно, смешивая 1 ст. л. базы с 3-6 каплями эфира.

Правильный массаж

Укрепить мышцы лица, которые приводят к обвисанию кожи, поможет правильный массаж с эфирными маслами. В него же входит несколько упражнений гимнастики:

  1. Начинают разглаживать 2 пальцами с небольшим нажимом кожу от ноздрей к вискам;
  2. Затем переходят на лоб и двигаются от бровей к зоне роста волос;
  3. Затем разглаживают лицо от подбородка к вискам;
  4. Переходят к зоне под челюстью и разглаживают ее по направлению к мочкам ушей.
Как выбрать эфир?

Дополнительные упражнения после массажа усилят результат. Сначала надуйте щеки на 5 секунд и резко выдохните. Затем широко раскройте рот и достаньте языком до подбородка.

После этого начните произносить буквы «у» и «и», сильно напрягая мышцы лица.

Завершите упражнение динамичным подъемом бровей вверх и вниз, а потом выдвиньте нижнюю челюсть и аккуратно начните двигать ею влево и вправо.

Подтяжка кожи лица с эфирными маслами и базовыми композициями – приятный и доступный процесс. Если продукты выбраны правильно, то уже через 2-3 недели они дадут невероятный результат.

Как выбрать эфир?

Почему обвисают щеки?

Эта проблема проявляется в том, что эта часть лица будто тянется вниз. При этом кожа в области скул выглядит мешковатой, а в народе обвисшие щеки называют брылями.

Читайте также:  Виды лишая у детей и их проявления

Что же служит причиной их появления?

Наиболее частый провокатор проблемы – возраст. Именно он заставляет кожу становиться более дряблой, а мышцы менее упругими.

Столкнуться с проблемой можно и в молодом возрасте, если недостаточно тщательно следить за дермой и не делать своевременно гимнастику для лицевых мышц.

Профилактика

Следует подумать о красоте своего лица заблаговременно – до того, как столкнетесь с неприятным явлением.

С этой целью нужно выполнять следующие рекомендации:

Правильный уход за дермой позволит не только решить вопрос о том, как поднять щеки, но и вопрос о том, как поднять уголки губ, ведь обвислость одной части лица обычно приводит к обвислости других зон.

Немаловажную роль при профилактике и избавлении от уже существующей проблемы играет гимнастика для лица.

Современные методы избавления от явления

В наши дни женщины нередко прибегают к ним.

Наиболее популярными способами поднять щеки сегодня являются:

  • Мезотерапия. Процедура предполагает введение специальных препаратов посредством мелких игл. Вводимые вещества стимулируют выработку коллагена и эластина;
  • Уколы ботокса. Этот способ давно применяется для подтяжки кожи, в том числе, щек, а результат от него видимый, но недолговечный;
  • Биоармирование. Метод предполагает введение в дерму геля, в состав которого входит гиалуроновая кислота. Посредством этого вещества создается каркас лица, его форма.

Позволяет подтянуть кожу и пластическая хирургия. Практически все эти методы предполагают, что прибегать к повторному их применению придется еще не раз, а стоимость процедур достаточно велика.

Но существуют и другие способы того, как подтянуть обвисшие щеки, и применять их можно в домашних условиях.

Самостоятельная борьба с брылями: упражнения для лица

Почему обвисают щеки?

Хорошим помощником в этом процессе станет регулярный массаж, который следует производить 1-2 раза/день. Делать его нужно аккуратно, поскольку дерма лица нежная, ее легко повредить.

Подтянуть щеки в домашних условиях, если они обвисают, поможет такой метод, как гимнастика для лица.

Вот некоторые упражнения, которые вы можете выполнять.

Рецепты масок

Их используют как для профилактики, так и для устранения явления. Одно из популярных средств, благодаря которому осуществляется подтяжка дермы – глина, в основном белая.

Применяется вещество так:

  1. Разводим глину водой до пастообразного состояния и наносим на лицо примерно на четверть часа;
  2. Смываем маску, пока она не засохла на лице, применяя для этого теплую воду. В эту маску можно добавлять такие ингредиенты, как яйца, творог, фрукты, сок лимона, эфирные масла.

Если обвисают щеки, можно использовать такую маску:

  1. Соединяем по 1 ст. л. меда и сметаны;
  2. Размешанную массу наносим на лицо, а спустя треть часа смываем с применением теплой воды.

Натуральные ингредиенты, из которых готовят маски со скрабирующим эффектом, показывают хорошие результаты при избавлении от проблемы.

Поэтому вот что нужно делать, если опустились щеки и уголки губ.

В поисках ответа на вопрос о том, что можно сделать, если начали обвисать щеки, необязательно сразу прибегать к пластической хирургии либо другим дорогостоящим процедурам.

Для начала попробуйте методы, которые вы можете применять самостоятельно.

Не забывайте, что как профилактика, так и борьба с брылями, требует комплексного подхода и регулярности в применении тех или иных методов.

Маска с медом для увядающей кожи

Чем же так примечательны тонизирующие маска для лица с медом. Мед является природным антисептиком. Поэтому прекрасно подходит для ухода за проблемной кожи лица.  Рассмотрим рецепт приготовления такой тонизирующей маски:

  • Готовиться такая маски из 1 столовой ложки меда и 1 яичного белка.
  • Маска наносится также на 15 минут.
  •  После чего можно умыться теплой водой, затем нужно умыться холодной водой. Делается это для того, чтобы поры сузились и кожа приобрела здоровый вид.

Варианты подтягивающих масок для лица в домашних условиях

Компрессы для лица с травами

Травяные компрессы являются отличным средством в борьбе с морщинами. С их помощью можно разгладить и уплотнить кожу лица, повысить ее эластичность, а также избавится от воспалений. Лучше всего для лица подойдут травяные компрессы на основе отваров из морских водорослей, чабреца, земляничных листьев, ягод годжи и других.

Читайте также:  Лечение дисгидроза рук: причины и симптомы с фотографиями

Кофейная маска лифтинг для лица

Варианты подтягивающих масок для лица в домашних условиях

Соедините в чистой посудине ложку свежей кофейной гущи, немного жидкого меда и йогурта (можно кефир). Нанесите на кожу и оставьте на 10 мин. По истечении времени умойтесь прохладной водой. Эта маска очистит и укрепит кожу, а также разгладит мелкие морщинки.

Необыкновенные кубики льда против морщин

В один стакан минеральной воды добавьте 6 капель лимонного сока. Заполните этой водой формы для льда и поставьте в морозильную камеру. Готовыми ледяными кубиками протирайте лицо круговыми движениями в утреннее или вечернее время. Таким же образом можно использовать травяные отвары для кожи лица.

Лучшие способы восстановления упругости

Маска, в составе которой имеются все необходимые компоненты, должна обеспечить питательное действие. В противном случае эффект будет кратковременным, а дерма будет шелушиться.

В этом случае отличным средством будет маска с геркулесом. Благодаря основному компоненту — овсянке, результат будет тот же, что и от похода в косметический центр красоты. Вдобавок, натуральные средства принесут большую пользу коже, нежели любые препараты на основе химических составов.

Маска для подтяжки лица с добавлением овсянки

Делается она так:

  • понадобится 1 ч. л. масла оливок, горсть хлопьев крупы и 1 ст. л. сметаны.

Овсянку следует измельчить в блендере и залить кипятком или кипяченым молоком. Средство распределяется на лице примерно на 15-20 минут.

Злак, содержащий витамин группы В и эластин, обеспечит коже упругость, а витамин Е увлажнит ее. С помощью сметаны дерма впитает в себя все нужные компоненты.

Маска с подтягивающим эффектом на основе меда и лимона

Принесет большую пользу увядшему кожному покрову. В нее входят следующие ингредиенты:

  • по 0,5 ч. л. меда и каолина и 15 капель сока лайма.

Маску наносят на лицо и оставляют на 30 минут. Чистую кожу протирают с помощью влажной салфетки, пропитанной лаймовым соком. Для получения наилучшего эффекта необходимо сделать охлаждающий компресс.

Что влияет на тонус кожи

Для определения рассматриваемого показания врачи учитывают три важных фактора:

  • степень увлажнения кожных покровов – в медицине понятие звучит как «гидратация» и означает уровень крепости присоединения молекул воды;
  • тургор – это давление внутри каждой клетки, которым регулируется водный баланс;
  • эластичность – ее уровень зависит от того, насколько полноценно кожа насыщается кислородом.

Нередко при определении тонуса кожи учитывается и гормональный фон: если он нарушен в силу старения организма или при различных заболеваниях эндокринной системы, то это сразу отражается на внешнем виде кожного покрова.

Как понять, в норме ли тургор кожи?

Тургор – способность восстановления после деформации — определяется состоянием дермы, а точнее активностью ее фибробластов.

«Понять в норме ли тургор кожи просто: нужно оттянуть кожу на тыльной стороне ладони, затем отпустить ее, если кожа разгладилась сразу же – все очень хорошо. Если же до полного разглаживания прошло не менее 5 секунд, значит есть реальный повод для беспокойства, так как у вас снижен тургор кожи» – комментирует Егорова Юлия Владимировна, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «Реформа».

Как понять, в норме ли тургор кожи?

Тургор кожи женщины зависит от гормона эстрогена, стимулирующего выработку коллагена и эластина. Коллагеновые и эластиновые волокна работают по принципу резинки, возвращая коже первоначальный вид и форму при деформации.

Подтягивающие маски для всех типов кожи

Чтобы улучшить кожу лица, не обязательно посещать дорогие салоны красоты. Маски от второго подбородка можно изготовить дома самостоятельно.

Белок и фрукты

  • пюре спелой хурмы – 1 ст. л.;
  • яичный белок – 1 шт.;
  • овсяная мука – 1 ст. л.

Все соединить, нанести на кожу. Когда подтягивающая маска через полчаса будет смыта, кожу лица рекомендовано смягчить кремом.

Данный состав обладает подтягивающим, обезжиривающим, омолаживающим эффектом.

Мед и цитрусы

  • свежевыжатый сок лайма (апельсина, лимона) – 1 ч. л.;
  • мед – 1 ч. л.;
  • яичный белок – 1 шт.

Соединить цитрусовый сок с яйцом, нанести на лицо. Вымытое по окончанию процедуры лицо необходимо увлажнить кремом.

Маска от второго подбородка с цитрусами должна быть на эпидермисе не дольше 20-30 минут (как все подобные составы), а не более 15 минут, чтобы не появились ожоги.