Как (и зачем) использовать масла для душа

Масло для волос вызывает много вопросов и легкую паническую атаку: как его выбрать и пользоваться, чтобы волосы не выглядели грязными. Забываем про тревоги и отвечаем по порядку.

Почему оливковое масло так популярно в косметологии?

В целом польза оливкового масла для тела обусловлена его составом:

  • Витамины А и Е – работая сообща, эти вещества повышают эластичность кожи, продлевают молодость и интенсивно увлажняют ее. По этой причине при регулярном применении оливкового масла обеспечивается достаточное питание кожи и предотвращается преждевременное ее старение. При этом особенно хорошо данный продукт ухаживает за увядающей и сухой кожей – он надолго сохраняет в ней влагу, не закупоривая поры. Сам витамин Е нейтрализует деятельность свободных радикалов, из-за которых и появляются морщины.
  • Витамин D – следит за нормальным обновлением эпидермиса, убирает ороговевшие частички и обеспечивает защиту от различного рода загрязнений.
  • Мононенасыщенные жиры – делают кожу гладкой, нежной и поддерживают эластичность артерий. Благодаря им выравнивается цвет и возвращается здоровое сияние.
  • Сквапен – особый увлажняющий компонент, принимающий активное участие в уходе за пересохшими участками.

На заметку! Согласно исследованиям, которые были проведены французскими учеными, было установлено, что масло оливы содержит в своем составе жиры, идентичные кожному салу. По этой причине данный продукт способен быстро снимать воспалительные процессы и раздражения, а также предотвращать дальнейшее шелушение кожи и ее старение. Попадая на верхние слои, оно с легкостью проникает в капилляры, и потому может использоваться в качестве проводника для прочих важных компонентов!

Помимо прочего, масло оливы отлично восстанавливает кожу после ожогов, проявляя мощное антибактерицидное и смягчающее действие. Оно прекрасно тонизирует и ускоряет регенерацию поврежденных клеток. Благодаря этому продукту можно надолго сохранить упругость, эластичность и молодость.

Рассмотрев все вышесказанное, масло оливы с уверенностью можно назвать универсальным продуктом, который способен наилучшим образом повлиять на состояние нашего тела. Плюс ко всему, оно не вызывает аллергии, а потому допускается к применению даже при чувствительной коже.

Разновидности

Масляные смеси используют во время процедур в двух целях. С одной стороны, они усиливают эффективность сеансов, с другой – обеспечивают скольжение руки по коже, исключая чрезмерное трение. Применение массажного масла делает процесс методики комфортной не только для пациента, но и массажиста. Каждое средство отличается определенным составом, что влияет на сферу его применения. Выделяют две категории масел для массажных процедур – базовые и эфирные.

  • Базовые.

Некоторые разновидности масел считаются идеальными для использования в качестве основы для массажа. Они способны увлажнять, тонизировать кожу и обладают косметическим эффектом. Такие средства применяют для обертывания, разных видов массажных процедур (антицеллюлитный, расслабляющий, оздоровительный). Сократить время на поиски базового масла можно, отдав предпочтение профессиональным средствам (например, торговой марки Weleda).

Традиционными базовыми маслами считаются:

  1. с абрикосовыми косточками (идеально подходит для косметических процедур);
  2. с экстрактом авокадо (предотвращает процесс старения, повышает упругость кожных покровов);
  3. аргана (предотвращает возрастные изменения кожи, нормализует процесс регенерации клеток);
  4. жожоба (избавляет от жирного блеска);
  5. шиповника (устраняет раздражение, возвращает гладкость, упругость);
  6. оливковое (нормализует кровообращение, избавляет от сухости, способствует возращению упругости);
  7. виноградное (восстанавливает водный баланс кожи, возвращает упругость, эластичность);
  8. кокосовое (дополнительно оказывает противовоспалительный эффект);
  9. кукурузное (универсальное средство, практически не имеет запаха);
  10. миндальное (способствует регенерации кожных покровов).
Разновидности
  • Эфирные.

Ароматические средства для массажа подобрать сложнее, чем основу. Разные виды эфирных масел обладают индивидуальными свойствами. Для того чтобы сеанс стал эффективным, надо правильно приготовить смесь, учитывая состав каждого из выбранных средств. Существуют эфирные компоненты от целлюлита, для оказания расслабляющего эффекта или омоложения кожи. Такое масло подходит для тайского массажа.

Виды эфирных масел, подходящих для массажа:

  • апельсиновое (антидепрессивное, антивирусное, антибактериальное средство, сочетается с эфирными компонентами можжевельника, лаванды, сандала, шалфея, входит в категорию «эфирные масла от целлюлита»);
  • с розмарином (противовоспалительное, тонизирующее воздействие на организм, считается лечебным);
  • чайного дерева (обладает рядом мощных свойств, применяется в массажной практике и косметологии);
  • с бергамотом (обладает лечебными свойствами, укрепляет иммунитет);
  • сандала (отличается насыщенным ароматом, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом);
  • лимонное (обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, успокаивающим эффектом, нормализует память и работу мозга);
  • жасмина (особым эффектом отличается для гормонального фона, тонизирует кожу, повышает настроение);
  • персиковое (используется в ароматерапии, обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами);
  • с грейпфрутом (улучшает настроение, повышает жизненный тонус).
Читайте также:  Как проявляется фолликулит, формы заболевания и методы лечения

 Как правильно пользоваться маслами для кожи?

Где я только не искала правильный ответ на этот вопрос: в книгах по аюрведе, учебниках по косметологии, на сайтах профессиональных косметологов и все-таки я его нашла 🙂

  • Основные правила:

Наносить масла нужно на влажную кожу

Делать это вечером после очищения, тонизирования и применения увлажняющего средства ( увлажняющий крем, сыворотка, гидролат, цветочная вода) в количестве :

  • 4-5 капель  для сухой кожи
  • 2-3 капли для нормальной
  •  1-3 капли для жирной и комбинированной т. е.

При постоянном применении накладываем масло только поверх увлажняющего средства с активными компонентами ( крем, тоник на травах, цветочная вода, гидролат  и т.д)  В худших условиях только на увлажненную кожу!!!

Это будет запечатывать кожу обеспечивать ей защитный барьер, предотвращать испарение влаги из кожи, что и будет давать коже дополнительный эффект увлажнения.

  • Масляные смеси, масляные крема и лосьоны для лица и тела используются в качестве питательных средств, не чаще 2 раз в неделю и курсом  1- 2 месяца.

Такие средства нужно наносить непосредственно на влажную кожу лица и тела, желательно после интенсивного пилинга, тогда масло будет распределяться равномерно и не забивать сальные железы, не вызывая пробки и воспаления, делая кожу мягкой и гладкой.

Для того, чтобы масло в полной мере проявило все свои полезные свойства, обязательно добавляйте в него подходящие вашей коже эфирные масла,которые будут служить главными транспортировщиками полезных веществ в ее глубокие слои.

Очищение кожи маслами

Натуральными маслами можно очищать кожу, действуя по принципу подобное растворятся подобным, масла способны растворять кожное сало, накопившееся в порах кожи.

Правила применения:

 Как правильно пользоваться маслами для кожи?
  • Для это масла наносят на увлажненную распаренную кожу в количестве 3-5 капель,
  • Накрывают ее сверху хлопчатобумажной салфеткой, смоченной в горячей воде на 3- 5 минут
  • Затем лицо протирают этой салфеткой и повторяют процедуру еще два раза.
  • И после этого ОБЯЗАТЕЛЬНО наносят на очищенную кожу увлажняющие средства, выравнивающие ее pH!!!!

 Масла для кожи — основные выводы и рекомендации

Важные моменты:

  1. Заменить полностью полноценный правильный уход за кожей одними только маслом- нельзя!!!
  2. Для зрелой и возрастной кожи в нем обязательно обязательно должны присутствовать увлажняющие средства с водой и активными компонентами (крема, эмульсии, тоники на травах, цветочные воды, гидролаты, сыворотки, и т.д), для нормальной и комбинированной кожи скрабы, пилинги и тоники.
  3. Масло можно накладывать только на увлажненную кожу.
  4. Масляные смеси можно наносить на влажное лицо и тело в качестве питательных масок, желательно после  пилинга, не чаще 2 раз в неделю, курсами.
  5. Маслами можно очищать кожу, частота использования индивидуальна.
  6. Для лучшего проникновения базовых масел в глубокие слои кожи их необходимо смешивать с эфирными маслами.
  7. Подбирайте масла с учетом вашего возраста, типа кожи и индивидуальных ее потребностей.

НО, из всех правил есть исключения, маслами в чистом виде можно и даже нужно смягчать грубую потрескавшуюся кожу стоп, пяток, локтей и применять на кожу, которая не приемлет влажной среды (мокнущая экзема, псориаз) и применять для масляного массажа.

Поэтому, дорогие мои, все те, кто решил, что оливковое или кокосовое масло может вам заменить все остальные косметические средства, задумайтесь над этой информацией и сделайте свои правильные выводы.

И еще, если вы все таки решили перейти полностью на масляный уход за кожей, хотя бы увлажняйте ее более интенсивно изнутри и наносите масла только на влажную кожу.

Поделитесь  этими знаниями с друзьями, нажав  на кнопочки социальных сетей!

Будьте красивы!!!

Источники -книги «Бьюти-Мифы», «Абсолютная красота», «Наука красоты» «Антибьюти или о чем молчат косметологи» Новая косметология том 1 «Основы современной косметологии», Эрнандес Е.И, Марголина А.А.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Читайте также:  Лучшие упражнения для мышц бедер и ног — тренировка в зале

Как пользоваться маслом для волос: польза и вред

Растительные масла на протяжении многих лет помогали женщинам поддерживать здоровье волос.

В последнее время популярность натуральных средств постоянно растёт, и вместе с тем появляется множество подводных камней, которые стоит учесть, прежде чем начать лечение маслами.

Например, обладателям жирной кожи головы можно использовать только «сухие» масла, в противном случае голова станет ещё жирнее. Понимание того, как правильно пользоваться маслом для волос, может стать ключевым шагом для поддержания здоровья локонов и кожи головы.

Правильный подход к подбору

Может показаться, что подбор масла дело лёгкое, но это не совсем так. Многое зависит от типа волос и кожи головы, финансовых возможностей, и распространённости конкретного вида масла. Кроме того, нужно понять какой вид ухода больше подходит — моно или комбинированный.

Как пользоваться маслом для волос: польза и вред

Для начала нужно запомнить, что есть два основных типа масла — базовые и эфирные. Обычно базовые используются в качестве основы, которую насыщают более концентрированными эфирами. Некоторые, например, предпочитают включать в свою терапию только базовые масла. Причиной этого может быть как чрезмерная чувствительность к эфирам, так и отсутствие необходимости в усилении эффекта основы.

В любом случае следует запомнить, что эфиры очень концентрированы, поэтому использовать их можно только в составе базового масла. Если все делать правильно, то можно не бояться раздражений или других неприятных симптомов.

Какую базу выбрать

Независимо от того, какой уход будет выбрать, первым делом придётся подобрать основу. Рынок косметики предлагает большой выбор всевозможных масляных композиций, однако, рекомендуется начать с одного вида. Например, можно выбрать масло:

  1. Миндаля, которое богато витамином Е и полезными жирами. Благодаря этому волоски становятся мягкими и легче распутываются. Кроме того, миндаль часто является основой средств против сечения волос.
  2. Аргана. Популярный марокканский продукт, богат антиоксидантами, благодаря чему состояние волосков и кожи моментально улучшается. Однако настоящая аргана обойдётся недешёво, но эффект будет стоить того.
  3. Авокадо — источник полезных жиров как для организма, так и для тела. Большой популярностью пользуется из-за своего увлажняющего эффекта на сухих кончиках.
  4. Касторовое. Излюбленное средство бабушек и мам действительно стимулирует рост волос и уменьшает выпадение волос. Но, помимо этого широко известного свойства, касторка также обрабатывает сухую кожу, предотвращает сечение кончиков и увеличивает блеск. Рекомендуется разбавлять её более лёгким маслом, например, из виноградных косточек. Это улучшит смываемость масел.
  5. Кокоса. Польза кокосового масла для волос обсуждается достаточно долго, чтобы удостовериться в том, что оно не только отлично увлажняет волосы, но также помогает улучшить состояние повреждённых волос. Единственное, что может не понравиться в использовании такого масляного ухода, так это необходимость растапливать его перед каждым применением.
  6. Марулы. Продукт, богатый полезными жирными кислотами и антиоксидантами, которых, кстати, намного больше, чем в аргане. Марула зачастую применяется в качестве питательного масла для волос, так как она легко впитывается в волоски и кожу головы, а также увлажняет, заживляет и питает их. Кроме того, в маруле содержится кислота, которая создаёт защитный слой, удерживающий влагу. Но при этом кислород может свободно проходить и насыщать клетки. Поэтому иногда её можно встретить в составе термозащиты.
  7. Оливковое. Считается, что лучшим средством против выпадения волосков, увлажнения сухой кожи головы и усиления блеск является именно оливковое масло для волос. Польза оливок обусловлена антибактериальными и противогрибковыми свойствами состава. Однако стоит учитывать, что масло может быть слишком тяжёлым для тонких и слабых волос.
  8. Хлопковое. Заслуживает внимание, как отличное средство для восстановления волосков после окрашивания, нормализации работы сальных желёз. После длительного применения заметно усиливается выработка коллагена, который отвечает целостность структуры волоска. Кроме того, хлопок обладает термозащитными свойствами, поэтому часто рекомендуется для применения именно в этих целях.
  9. Виноградных косточек. Более лёгкий вариант для людей, которым не требуется обильное увлажнение. Для здоровых локонов можно использовать его как балансирующий увлажняющий крем.

Лечение солнечных ожогов

После оказания первой помощи нужно определится как лечиться дальше, ведь восстановление займет много времени и нужно подходить к этому с особой внимательностью. Можно пить витамин А, который усилит регенерацию, а также витамин Е, который увлажнит кожу, после нескольких дней употребления вы почувствуете облегчение, а сухость кожи исчезнет. При сильном обгорании нужно обратиться к врачу, который посоветует лучший способ, избавится от неприятных ощущений.

Очень важно вылечить ожоги, полученные на солнце, ведь это может стать серьезной проблемой в дальнейшем. Лечение может занять от 7 до 15 дней. Но даже по истечению срока нужно придерживаться рекомендаций и соблюдать правильный режим питания и продолжать использовать крем или лосьон от загара.

Увлажняющие масла

Кокосовое

Кокосовое масло с древних времен используется красавицами по всему миру для ухода за лицом, волосами, телом и руками. Оно дает потрясающий увлажняющий эффект, который длится долго, так как в его составе есть гиалуроновая кислота. Оно осуществляет уход и за ногтями, питая кутикулу, не давая ей быстро расти и пересыхать. Кокосовое масло также известно своей способностью заживлять трещины и ожоги, быстро устранять шелушения.

Можно взять несколько капель чистого вещества и нанести на руки массирующими движениями, уделяя особое внимание сухим зонам и кутикуле. Полезно будет регулярно делать такую маску: смесь теплого кокосового, миндального и конопляного масел (по одной чайной ложке), глицерин (десертная ложка) и 4 капли апельсинового масла. Смешать, нанести на руки, надеть сверху перчатки и оставить на ночь.

Аргановое масло

В настоящее время аргановый экстракт находится на пике своей популярности. На полках косметических магазинов можно встретить очень большое количество продуктов, содержащих его в своем составе. Это объясняется тем, что оно обладает заметной омолаживающей способностью. Результат будет виден уже после пары применений. Популярный способ использования — ванночки: две столовых ложки арганового масла и такое же количество свежего лимонного сока смешиваются между собой. Опускаем в неё руки и держим 20 минут. Результат — увлажнение кожи, укрепление и отбеливание ногтей в домашних условиях. Еще можно нанести небольшое количество средства на кожу и массировать ее в течение 10—15 минут. После процедуры не рекомендуется мыть руки хотя бы в течение часа. Такой уход сделает кожу очень бархатистой.

Оливковое масло

В состав оливкового эфироля в первую очередь входит огромное количество витамина Е. Именно за счет него достигается эффект глубокого увлажнения. А кислоты и антиоксиданты дополняют основное действие, тонизируя кожу и делая ее более ровной.

Можно использовать средство самостоятельно в качестве крема (с добавлением пары капель эфирной эссенции лимона или без такового). Кроме того, с ним можно делать оливковый скраб для рук, смешав масло с мелкой солью. Для отбеливания ногтей подойдут ванночки со смесью кокосового, оливкового, арганового масел и лимонного сока.

Миндальное масло

Удобство применения миндального масла состоит в том, что оно очень быстро впитывается, но при этом не уступает по способности увлажнять кожу многим дорогостоящим косметическим продуктам. Его можно добавлять в магазинные средства для их обогащения, а можно применять и в чистом виде, нанося на руки на ночь либо на кутикулу после каждого маникюра. Миндальное масло смягчает кожу, делает ее бархатистой, а в сочетании с эфирными эссенциями лимона и цветка иланг-иланг приобретет отбеливающее и защитное свойства. Смесь из арганового, миндального масел и эссенции жожоба дарит живительное увлажнение даже поврежденной коже рук.

Персиковое

Состав персикового экстракта богат железом, фосфором, кальцием и другими полезными микроэлементами. В первую очередь оно является увлажняющим средством, но нельзя умалять его разглаживающие и смягчающие свойства. Особенно действенная смесь получается при соединении персикового, миндального и конопляного масла: ею можно заменять крем или использовать как маску, нанося жирным слоем и смывая через 20—25 минут. Если у вас шелушится кожа на руках, то эти два способа применения быстро реанимируют даже очень поврежденную кожу.

Масло ши

Нерафинированное масло ши имеет твердую консистенцию, но мгновенно тает при соприкосновении с кожей. Оно достаточно быстро впитывается, увлажняет кожу и защищает ее от воздействия агрессивных внешних факторов. Оно прекрасно подойдет в качестве экстренного способа восстановления грубой и поврежденной кожи. Нанесенное жирным слоем на ночь масло ши сделает дерму мягкой и гладкой, заживит ранки. Его можно использовать как средство для кутикулы после маникюра как отдельно, так и соединяя с эфиролями облепихи, жожоба, репейным или аргановым.