Тусклые волосы: как вернуть блеск

Красивые здоровые волосы – одно из главных украшений женщины, ее оружие и предмет гордости. Водопаду блестящих локонов, сбегающему по плечам, будут втайне завидовать все подруги, а мужчины просто не смогут устоять перед таким великолепием. Сложно ли добиться такого совершенства? Можно ли сделать волосы блестящими тем, чья шевелюра от природы не наделена таким эффектом? На эти вопросы, а также ряд других, не менее важных, мы постараемся дать самые полные ответы.

Профессиональные экспресс-средства для блеска волос.

Самым эффективным экспресс-средством для придания блеска волосам считаются специальные спреи. Их основное отличие от остальных средств – придание поверхностного, визуального блеска, который быстро проходит.

В состав большинства спреев такого типа включены поверхностно-активные вещества, создающие защитную пленку, сглаживающую дефекты в строении волоса и заполняющую пустоты между кератиновыми чешуйками. Но не обманывайтесь: у спреев для блеска нет целебного эффекта, хотя его использование уберегает волосы от негативных факторов окружающей среды.

Спрей для придания блеска наносится на готовую прическу, с расстояния 30 сантиметров. Следите, чтобы спрей не образовывал капельки. При выборе отдавайте предпочтение профессиональным маркам. Не забывайте, что спрей для волос — отличное экспресс-средство для придания волосам визуальной красоты и ухоженности. Но его применение вовсе не отменяет необходимости ухода за волосами, обеспечивающего натуральный блеск волос.

Что делать?

Изменить рацион

Добавьте в ежедневное меню орехи, тыквенные и кунжутные семечки, авокадо, бананы и молочные продукты. Они содержат высокое количество тирозина — аминокислоты, которая синтезирует меланин (пигмент, определяющий цвет волос). Это позволит добиться более насыщенного и сияющего оттенка.

Волосы теряют блеск при дефиците железа. Восстановить уровень гемоглобина помогут печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла и гранаты.

Убедитесь, что в вашем рационе есть печень, почки и бобовые. Они обеспечат организм достаточным уровнем биотина. Этот витамин укрепляет наружный слой волоса, делая его более крепким.

Пропить курс специальных препаратов

Не все полезные для здоровья волос элементы можно получить из пищи. Так, витамины группы В водорастворимы, а значит, быстро и легко выводятся из организма. Чтобы восполнить их дефицит, нужно дополнить правильное питание витаминным комплексом. Выбирайте средства содержащие витамины группы В. Если же проблемы более серьезные и волосы начали выпадать, то уже стоит обратиться к специализированным лекарственным препаратам, которые содержат важные для здоровья волос аминокислоты, а также более высокие дозировки витаминов группы B — только в таком случае они оказывают лечебный эффект. Хорошо себя зарекомендовал Пантовигар, благодаря комбинации активных компонентов он помогает останавливать выпадение и восстанавливать потерянный объем волос.

Правильно мыть волосы

Постарайтесь максимально очистить волосы от загрязнений. Для этого мойте голову дважды. При первом нанесении шампуня вы удалите пыль и остатки стайлинга, а при втором очистите кожу головы от себума. Раз в одну-две недели используйте скраб для кожи головы или специальный очищающий шампунь. Это позволит добиться чистых, блестящих волос. А чтобы усилить светоотражающую способность волос, наносите на них увлажняющую и разглаживающую маску.

Аккуратно сушить

После душа не нужно растирать волосы полотенцем — так вы их травмируете и делаете более ломкими. Лучше аккуратно отожмите пряди и дайте полотенцу впитать излишнюю влагу. Сушите феном на средней мощности — это позволит не пересушить волосы — и начинайте укладывать брашингом только когда волосы станут почти сухими.

Увлажнять и еще раз увлажнять

Хотите мгновенный результат? Используйте средства с диметиконом — косметическим силиконом. Не бойтесь: он смывается водой и не имеет накопительного эффекта. Ищите его в составе несмываемых кондиционеров, сывороток и праймеров. Но волшебство действует только до полуночи. Вернее, до первого мытья головы.

Если рассчитываете на долговременный эффект, обратите внимание на масла арганы и жожоба или морские водоросли. Их главная цель — увлажнение и питание. Они запечатывают чешуйки кутикулы, делают волосы более гладкими и тем самым усиливают их блеск.

Довериться мастеру

Читайте также:  Полипы на коже: причины фиброэпителиальных наростов

Быстро привести волосы в порядок вам поможет биоламинирование. Мастер покроет волосы специальным составом, который образует на поверхности волос специальную пленку. Она склеит кутикулу и сделает волосы гладкими и блестящими. Но будьте готовы повторять процедуру каждые две-три недели. Состав вымывается из волос, и пряди возвращаются к исходному состоянию.

Блеск волос зависит как от внешних, так и от внутренних факторов. Поэтому, чтобы сделать волосы сияющими, нужен комплексный подход: необходимо следить за питанием, принимать специальные добавки и грамотно организовывать уход.

Полезные советы

Вот еще несколько рекомендаций:

  • Не следует для мытья головы использовать слишком горячую воду, лучше если она будет комнатной температуры. Ополаскивать же волосы на заключительном этапе лучше всего прохладной водой.
  • После использования шампуня необходимо в обязательном порядке использовать бальзам. Это правило, от которого нельзя отступать. Любители принятия ванны выигрывают вдвойне, если в этот же момент наносят на волосы маску. Пар будет способствовать проникновению внутрь волоса всех полезных веществ.
  • Не рекомендуется использовать слишком концентрированные шампуни, особенно если мытье волос ежедневное. Такие средства нужно разбавлять водой.
  • Маски, для того чтобы они работали, необходимо делать систематически – не менее одного раза в неделю.
  • Хотя бы иногда следует давать волосам отдых от укладочных средств и горячего воздуха, а также плоек и утюжков.
  • Фен при сушке не должен подавать слишком горячий воздух. Это необходимо контролировать.
  • Перед тем, как начинать горячую укладку, на поверхность волос необходимо нанести средство с термозащитой. Это может быть масло, спрей или что-либо иное.
  • После плавания в море или бассейне волосы следует как можно быстрее промыть от соли и хлорки – они также наносят вред.
  • За расческами тоже необходим уход. Это мытье, а также их регулярная замена. Лучше использовать расчески из натуральных материалов.

Начало восстановления – правильный уход

Существует множество домашних средств, позволяющих вернуть блеск волосам в домашних условиях. Но все они будут не слишком эффективны, если пренебречь правильным питанием и общепринятыми правилами ухода за волосами. Вот основные из них:

  • Откажитесь от ежедневного мытья волос. Шампуни содержат в себе агрессивные вещества, такие как щелочь. Она сушит волосы, делает их ломкими и слабыми. Особенно это сказывается на поврежденных волосах. Они начинают выпадать, ломаться, истончаться.
  • Используйте полностью натуральные средства для мытья волос и средства по уходу только из натуральных компонентов.
  • При мытье волос используйте только теплую воду. Высокие температуры воздействуют на волосы так же негативно, как химикаты и приборы, нагревающие волосы.
  • Применяйте расчески или гребни для волос только из натуральных материалов, таких как дерево, натуральная щетина.
  • По максимуму откажитесь от укладки волос с применением фена и других нагревательных приборов.
  • Не вмешивайтесь в структуру волос при помощи химикатов. Окраска, химическая завивка, выпрямление и другие подобные процедуры не способствуют появлению здорового блеска волос.
  • Выбирайте для себя правильное питание. Проследите за тем, чтобы в вашем рационе были все необходимые вещества, витамины, микроэлементы. Способствуют укреплению волос бобовые культуры, орехи.
  • Больше бывайте на свежем воздухе. Регулярные прогулки не только помогут отвлечься от повседневных забот, но и укрепить весь организм в целом, что не может не сказаться на состоянии волос.

Эти несложные правила помогут не только сохранить здоровый блеск волос, но и восстановить их после повреждений, связанных с неверным уходом. А если вы добавите к этому регулярные процедуры, делать которые в домашних условиях по силам каждой женщине, то вскоре станете обладательницей роскошной густой шевелюры, сияющей блеском.

Общие советы по уходу за волосами

  • Расчёсывайте волосы перед мытьём – это поможет удалить остатки укладочных средств и улучшить кровоток.
  • Мойте волосы тёплой водой, а ополаскивайте прохладной – это поможет придать блеск и здоровый вид волосам.
  • Обращайте внимание на состав шампуней, избегайте шампуней с содержанием агрессивных ПАВ, таких как лаурилсульфат натрия, лауретсульфат аммония и других – они вредят вашим волосам.
  • Даже самое простое ополаскивание подкисленной водой в домашних условиях облегчает расчёсывание.
  • Не пересушивайте волосы.
  • Правильно питайтесь – употребляйте в пищу продукты, содержащие белок и витамины группы В.
Общие советы по уходу за волосами

В домашних условиях можно также делать различные питательные маски для волос. Их рецепты достаточно простые, но, в то же время, эффективные.

Общие советы по уходу за волосами

Что нужно вашим волосам?

Общие советы по уходу за волосами

Помните о том, что здоровье ваших волос и организма в целом во многом зависит от вашего рациона. Прежде, чем укреплять волосы снаружи подумайте, достаточно ли вы употребляете витаминов и полезных веществ.

Общие советы по уходу за волосами
  • Если вы обладательница жирных волос, ограничьте употребление животных жиров, белого хлеба, копчёностей, сахара, пряностей.
  • Употребляйте побольше кисломолочных продуктов, растительного масла, яиц.
  • Если волосы сухие, в рацион следует добавить печень, крупы, сливочное масло. Ешьте побольше свежих овощей и фруктов.
  • Хотя бы раз в год в течение месяца принимайте поливитамины, витамины А и Б.
  • Полезно перед мытьём втирать в кожу головы репейное масло — оно укрепляет луковицы волос.
Общие советы по уходу за волосами

Общие советы по уходу за волосами

Общие советы по уходу за волосами

экспресс-методов для блеска

Здесь можно найти советы, как добиться блеска волос за считанные минуты. Пригодится, когда нет времени на приготовление и использование масок.

Читайте также:  Применение для лица масла чайного дерева

1. Если под рукой есть ананас, очистите его, отрежьте один кружочек и протрите им чистые локоны. Они приобретут не только красивый блеск, но и восхитительный запах.

2. Укладывая волосы, используйте для стайлинга средства с так называемым «gloss-эффектом» — они «сгладят» волосяные чешуйки.

3. Чтобы сделать волосы блестящими, просто ополосните их после мытья светлым пивом и высушите.

4. Кондиционер для волос + маска + пара капель косметического или эфирного масла. Состав нанести на шевелюру, пропуская пряди сквозь пальцы, затем смыть.

экспресс-методов для блеска

6. Ополосните локоны после мытья прохладной водой – этот нехитрый прием поможет придать блеск волосам.

7. Ополосните шевелюру после мытья подкисленной водой (лимонный сок, уксус) – кислая среда способствует «разглаживанию» кутикулы.

8. В шампунь, которым предстоит вымыть голову, нужно добавить немного витамина А или Е.

9. 20-25 раз подряд расчешите волосы щеткой, сделанной из натуральной, коротко остриженной густой щетины. В этих же целях можно использовать щетку с эффектом ионизации.

10. Высушив локоны феном, напоследок перевести его в режим подачи холодного воздуха и пройтись по шевелюре, направляя поток воздуха сверху вниз. Этот прием поможет «запечатать» кутикулу.

Изучаем «бабушкины рецепты»

Укрепить и оздоровить структуру волос отлично помогают средства, которыми пользовались еще наши прабабушки. Многие из них наделяют волосы не только блеском, но и такими полезными качествами, как шелковистость, послушность, мягкость и упругость. Несколько проверенных рецептов, которые легко использовать в домашних условиях:

  1. Ополаскивания уксусом или отваром трав. Для процедуры подходит обычный 6% уксус (1 столовая ложка на литр воды) или отвар из лекарственных растений. Можно использовать календулу, зверобой, крапиву, чабрец, ромашку. Последняя способна не только придавать блеск, но и осветлять пигмент волос, поэтому подходит только для блондинок.
  2. Маска с яичным желтком. Для усиления эффекта добавьте в нее ложечку меда, капсулу витамина E или несколько капель кокосового масла. Вместо меда можно использовать репейное масло. Маску наносят на волосы, сверху закрывают обычным пакетом и укутывают голову полотенцем. Время воздействия маски – около часа. Смыть ее необходимо теплой, но не горячей водой.
  3. Маска из меда, алоэ и касторового масла – все ингредиенты смешать в равных пропорциях, нанести на кожу головы и волосы по всей длине, выдержать от получаса до двух часов и тщательно для блеска волос может помочь оптимизация рациона. Постарайтесь употреблять в пищу как можно больше витаминов групп B и E – фасоль, арахис, рыба, говядина, миндаль, молочные продукты, особенно сыры, проращенная пшеница и как можно больше овощей и фруктов.

Ослепительный блеск роскошной гривы волос – вовсе не несбыточная мечта. Стремитесь к своей цели, используйте указанные рекомендации, и блеск здоровых волос обязательно станет вашей гордостью и объектом восхищения.

Посмотрите видео, на котором девушка, с очень блестящими волосами, делиться своим секретом блеска волос

Как закрепить и обезопасить окрашенные волосы. Бабушкины рецепты для окрашенного волоса

Чтобы закрепить и обезопасить окрашенные волосы, можно применить разные народные и домашние средства. К примеру, яйца: это оригинальный по собственной полезности продукт – потому что в них содержится очень много питательных веществ, минералов и витаминов, нужных для нашего организма для полноценной жизни.

В белке куриного яйца все есть незаменяемые аминокислоты — в данном отношении яйца превосходят парное молоко и свежее мясо. Разумеется, следует включать яйца в своё питание, однако питательные маски для волос тоже дают хороший результат. Лучше всего взять свежие, домашние яйца.

Читайте также:  Пигментные пятна на лице во время беременности – это норма?

Взбейте в стакане с тёплой водой 2 яйца, намочите голову, вылейте на неё яйца и вотрите в кожу и волосы. Потом промойте волосы, расчешите, вотрите в кожу головы ещё 1 желток, и на минут десять прикройте голову при помощи полотенца. Аккуратно промойте волосы тёплой водой.

Взбитыми в пенку яичными желтками можно активизировать окрашенные волосы. Необходимо нанести такую пенку на волосы, по всей длине, и массировать не меньше 5 минут. Смывать тёплой водой. Если волосы очень ослаблены, повторите эту процедуру до 3-х раз, когда моете голову, а к яичным желткам добавьте чайную ложку сока лимона.

Полезно для окрашенного волоса такое ополаскивание: взять поровну чистотел, тысячелистник, ромашку и шалфей, заварить литром горячей воды (ориентировочно 1 ст. Л.), настоять 30 минут. Ополаскивать этим настоем волосы после мытья.

Можно тоже применять покупные оздоровительные бальзамы и шампуни с соевыми протеинами, сезамовым маслом, блеск для волос с поливитаминами, увлажняющие средства с маслом миндаля, кокосовым молочком и т.Д.

Кондиционеры и ополаскиватели для поврежденных локонов

После мытья важно устранить действие агрессивных компонентов шампуня и пригладить чешуйки волос, чтобы последние не повреждались. Для этого нужно использовать смываемые уходовые средства.

Schwarzkopf professional кондиционер «Спасительное восстановление»

Разглаживает и запечатывает чешуйки. Дарит гладкость и блеск осветленным прядям.

Кондиционеры и ополаскиватели для поврежденных локонов

Tigi кондиционер для восстановления

Разглаживает и запечатывает чешуйки волос. Помогает легко их расчесывать.

Совет! Для максимального эффекта следует использовать с шампунем этой же серии.

Кeune кондиционер восстановление

Разглаживает кутикулу. Заполняет питательными компонентами пористую шевелюру. Придает блеск и здоровый вид.

Кондиционеры и ополаскиватели для поврежденных локонов

Вернуть здоровье волосам непросто. Особенно после осветления. Но если использовать различные препараты и комплексно подходить к решению вопроса, то можно быстро вернуть шевелюре здоровый вид.

Салонные процедуры

К наиболее эффективным салонным процедурам относятся:

  • Кератинирование;
  • Элюминирование;
  • Глазирование;
  • Экранирование;
  • Кератермия;
  • Биоламинирование.

Доказано, что наилучшим образом на внутреннее состояние причёски влияют витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для употребления женщина в период вынашивания ребёнка.

Здоровые пряди, отражающие блеск, всегда в моде, независимо от длины и степени гладкости. Поэтому многие женщины тратят огромные суммы денег на приобретение средств для придания волосам блеска, или же посещают салоны красоты, чтобы придать своим локонам красивый вид при помощи специальных процедур. Однако достичь желаемого эффекта получается не у всех, поэтому воспользуйтесь советами, как добиться блеска прядей в домашних условиях.

Для того чтобы вернуть красивый и здоровый вид своей шевелюре, совсем не обязательно тратить заоблачные суммы. Ухаживать за волосами можно и в домашних условиях, что порой намного эффективнее салонных процедур.

Салонные процедуры

Блеск и мерцание – это отражение света от гладкой поверхности. А так как ровная поверхность лучше отражает световые лучи, то прямые пряди выглядят более блестящими, чем волнистые локоны или кудри. Поэтому для большего блеска волосам нужно придать гладкости.

Факт! На волосах темного цвета блеск заметен намного лучше, чем на светлых локонах.

5 советов, как сделать шевелюру блестящей в домашних условиях:

  1. Правильно расчесывайтесь. Расчесывать свои прядки нужно щеткой с густой, но короткой натуральной щетиной, медленно проводя по каждой прядке 25-30 раз, начиная с кончиков. Такое расчесывание профессионалы называют полировкой, поскольку во время этой процедуры приглаживаются чешуйки волосяной кутикулы, и волоски начинают блестеть.
  2. Применяйте специальную линию косметических средств. У каждой известной марки есть специальные средства для блеска волос с витаминами, коллагеном, бетаином, растительными экстрактами, натуральными маслами и т.д. Качественные профессиональные средства помогут вернуть блеск вашей шевелюре и придать природного мерцания.
  3. Сделайте окрашивание хной. Обработка прядей цветной или бесцветной хной гарантирует блеск, укрепление и рост волосков, избавление от перхоти. К тому же, хна не портит структуру волосяного стержня, в отличие от химических красок.
  4. Добавьте кислинку. Если поменять нейтральную среду на кислую, то кутикула пригладится и, соответственно, волосы заблестят. Поэтому в бальзамы и кондиционеры добавляют фруктовые кислоты, эфирные масла или экстракты цитрусовых. В домашних условиях также можно добавить в воду для ополаскивания столовую ложку уксуса или лимонного сока.
  5. Применяйте натуральные маски. Эффект от самых дорогих масок, изготовленных промышленных способом, намного меньше, чем от свежих домашних масок, приготовленных за несколько минут до использования. Поэтому не ленитесь приготовить полезную для волос смесь и всегда отдавайте предпочтение натуральным средствам для блеска волос.

Рассмотрим лучшие маски для блеска и гладкости волос, которые легко приготовить в домашних условиях.