10 признаков того, что муж счастлив с вами в браке

секретов пар, счастливых в браке

В 2014 году менее 60 процентов супружеских пар заявили, что они «очень довольны» своим браком. Помимо позитивных последствий для вашего физического здоровья, можно с уверенностью сказать, что счастливые отношения полезнее для вашего умственного и эмоционального благополучия.

Каковы секреты успешного брака? Во многих случаях они аналогичны тем, которые помогают вам достичь счастья и обычно предполагают осознанное решение быть счастливым.

Чтобы его поддерживать, над браком нужно работать, как и над любыми отношениями, но небольшие, простые поступки и выбор, который вы делаете ежедневно, помогут построить ваше счастье.

Вероятно, вы обнаружите, что следование этим советам в ваших собственных отношениях приведет к позитивным изменениям.

1. Общение в течение дня — Счастливые пары сознательно общаются в течение дня. Делитесь, казалось бы, рутинными подробностями о вашем обеденном перерыве или о том, как прошла встреча, это поможет вам поддерживать связь.

Если вы не можете разговаривать днем, по крайней мере, попробуйте отправить пару текстовых сообщений, и постарайтесь связаться в конце дня. Уиллис сказал о своем браке:

«Мы не разделяем нашу жизнь на «работу» и «брак», но мы считаем, что он превосходит это разделение и объединяет нас во всем, что мы делаем: в нашей работе, в наших увлечениях, в нашем свободном времени и в нашем времени дома. Общение является жизненно важным компонентом счастливого, здорового союза».

2. Разработка финансового плана — Финансовый стресс является основной причиной развода, поэтому вместе с партнером придумайте финансовый план, с которым вы оба сможете согласиться.

Это помогает говорить о долгосрочных и краткосрочных целях, а затем использовать стратегии мозгового штурма для их достижения. После того, как у вас будет разработан план, регулярно обсуждайте свои расходы и сбережения.

3. Быть мысленно моногамным — Большинство пар соглашаются быть физически моногамными, но партнеры могут фантазировать, смотреть порнографию или эмоционально вкладываться в другого человека. Уиллис объяснил:

«Наши фантазии определяют наши реалии. Нам нужно быть физически и мысленно моногамными. Это может быть самой сложной задачей в списке, потому что она требует постоянной бдительности, но это того стоит.

Как мужчина, который имел проблемы с порнографией в прошлом, я знаю, как она может навредить. Держитесь от нее подальше. Будьте сосредоточены на супруге.»

4. Будьте уважительны во время разногласий — Невозможно избежать споров в браке. То, как вы спорите, может иметь большое значение и приводить либо к продуктивному разговору с положительным исходом, либо к непримиримому разногласию.

Уиллис советует парам избегать оскорблений или обесценивания партнера и говорить на уважительных, не оскорбляющих тонах. «У каждого из нас есть собственное мнение, и иногда мы не согласны друг с другом, но даже при разногласиях здоровые пары проявляют взаимное уважение», — говорит он.

5. Делитесь своими истинными мыслями и чувствами — Честно делитесь с вашим партнером тем, как вы себя чувствуете, это будет способствовать близости в ваших отношениях.

Признайте, что партнер не может читать ваши мысли, и делитесь ими, это поможет избежать ненужных разочарований для обоих. Чем более вы открыты друг для друга, тем сильнее вы сможете объединиться.

6. Поставьте свой брак во главу стола — Вы, вероятно, разрываетесь между браком, карьерой, детьми, увлечениями и остальной семьей. Тем не менее, важно уделять приоритетное внимание именно браку.

Выделяйте время для вас и вашего супруга, чтобы делать что-то вместе, объединяться и наслаждаться тем, что вы пара. В то время как многие с неохотой сохраняют брак приоритетом, когда у них появляются дети, это продемонстрирует любовные отношения, которые сделают жизнь ваших детей более полной. Уиллис говорит:

«Ваш союз должен быть таким, чтобы ваших дети сами хотели впоследствии жениться или выйти замуж. Вы не хотите в какой-то момент остаться с пустым гнездом и пустым браком одновременно.

Делайте брак приоритетом, даже когда ваши дети еще совсем маленькие. Вы будете лучшими супругами, и, что иронично, вы также будете лучшими родителями.»

7. Избавьтесь от стратегий отступления — Чтобы быть полностью погруженным в брак, вам нужно избавиться от малейших мыслей о разводе или новой жизни порознь. Если один или оба партнера обдумывают стратегии отступления, такой союз неизбежно потерпит неудачу.

Как говорит Уиллис, «… [Б]рак будет здоровым только тогда, когда это пожизненное обязательство … Сила вашего обязательства определит крепость вашего союза».

Враги семейных отношений

Семейному счастью женщины мешает многое. Враги семейного счастья — не только люди. Мы сами препятствуем тому, чтобы наша семья стала тем самым тёплым и уютным местечком, в которое хочется вернуться.

Итак, 5 самых распространенных врагов семейного счастья по мнению психологов:

• Ждете, что супруг будет читать мысли и делать как вы хотите. Но этому не научился еще ни один человек. Выход — Озвучивайте ожидания, говорите о том, что наболело.
• Жена относится к мужу потребительски. Мужчина не любит, когда его используют. Он также хочет любви и уважения, как и вы. Выход — Не принимайте мужа как должное. Благодарите за то, что он сделал для вас и для семьи.
• Женщина манипулирует сексом — поощряет, мотивирует, отказывает в сексе если… муж сделает то, что она от него требует. Мужчины чувствительны в этом вопросе. Если жена не подарит ему сексуального удовлетворения, то он найдет ту, которая это сделает. Выход — Не отказывайте мужчине в близости, будьте близки с ним так часто, как это требуется.
• Игнорирование проблемы — отдаляет. Вы становитесь словно чужими друг другу. Выход — пытайтесь решить проблему. Это сближает и вы станете чуть ближе друг к другу.
• Быт — не позвольте бытовым проблемам убить отношения Выход — устраивайте себе праздники, с поводом и без. Праздник помогает женщине и ее мужчине отдохнуть от проблем, сменить фокус и понять, что жизнь все-таки стоит того, чтобы ее прожить.

Звонит и пишет

Конечно, со временем страсть стихает. Уже нет тех романтичных сообщений и продолжительных разговоров по телефону.

Но любящий муж никогда не забудет позвонить или написать своей жене, особенно, если у нее возникли проблемы.

Конечно, все индивидуально. Если ваш муж не имеет возможности во время рабочего дня разговаривать по телефону или отправлять сообщения, это не значит, что он несчастлив рядом с вами.

Представители некоторых профессий действительно не могут найти свободной минутки, чтобы добраться до телефона. В таком случае не обижайтесь и не обвиняйте своего мужчину в равнодушии.

А вот если, ваш избранник отправился в командировку и даже не позвонил вам, это тревожный звоночек.

Если вы дороги своему мужчине, он обязательно сообщит о своем прибытии, а также поинтересуется, все ли у вас хорошо.

Устраивайте небольшие сюрпризы

Муж пошёл в магазин со списком продуктов, а по возвращении преподнёс вам ваш любимый бисквитный торт? Вы нашли в телепрограмме фильм с участием его любимого артиста или соревнования по биатлону, которым он интересуется? Казалось бы, это мелочи, но из них складывается повседневная реальность. И вы таким образом оказываете друг другу трогательные знаки внимания. Они очень сближают эмоционально людей любого возраста.

Так что чем больше в вашей жизни будет приятных маленьких сюрпризов для близкого человека, тем лучше это отразится на ваших взаимоотношениях, сделает вас ещё ближе друг другу.