Что такое эйджизм и как с ним правильно бороться?

Современный мир кишит новыми терминами, обозначающими давно известные нам проблемы общества и взаимоотношения людей. «Буллинг», «Абьюз», «Каминг-аут» — лишь малая часть таких терминов. Есть среди них и такое понятие как «Эйджизм» — то есть дискриминация человека по возрастному признаку.

Интересно:

0:23 Товары и услугиНовый PEUGEOT 2008 в продаже в Авто Премиум Санкт-ПетербургКроссовер Peugeot 2008 нового поколения стал доступен для заказа в дилерских салонах Авто Премиум Санкт-Петербурга. Презентация нового 2008-го была проведена ещё в прошлом году, но до нас он добрался только сейчас. Производство паркетника налажено на заводе в Виго (Испания). Длина кроссовера — 11:49 КонсультацииОпределение доходности инвестиций в недвижимостьХорошие инвестиции требуют анализа, и вы должны иметь твердое понимание, входя в любую сделку с недвижимостью, что вам ожидать от возврата инвестиций. Установка нереалистичных ожиданий для рентабельности инвестиций (ROI) может настроить вас на неудачу и повредить вашей 6:21 МероприятияИтоги Ежегодных конкурсов Московской ассоциации предпринимателейТоржественная церемония награждения победителей Ежегодных конкурсов «Лидер промышленности», «Лидер высоких технологий» и группы номинаций DeFi состоялась 11 декабря 2020 года в декабря 2020 года в многофункциональном банкетном комплексе «Golden Palace» 0:01 МероприятияОбъявлены Лауреаты юбилейной X Премии «Время инноваций-2020»Именно инновации – основной драйвер роста – помогают человечеству быстрыми шагами подниматься на новые ступени развития. 11 декабря уже в десятый раз Премия «Время инноваций» назвала флагманов российской экономики, определяющих инновационную деятельность как приоритетную стратегию, тех, кто идет 21:44 МероприятияСирийский культурный центр Чувашии — участник акции «Ёлка желаний»Сирийский культурный центр принял участие во всероссийской акции «Ёлка желаний». Новый год — это время чудес, встреч с самыми близкими и, конечно же, подарков. В преддверии Нового года Всероссийский проект «Мечтай со мной» стартовала акция, направленная на то, чтобы во время предновогоднего…

Почему это плохо.

Конечно в большинстве своем от этого страдают пожилые люди, старше 50-60 лет, на сегодняшний день в мире живёт более 600 миллионов людей этой категории, а в связи с увеличением качества жизни к 2050 году их будет уже 2 млрд. С одной стороны государство должно защищать своих граждан от подобного рода проявлений дискриминации, но проблема в том что подавляющее большинство пожилых приходится именно на развивающиеся страны, а это страны в которых пенсионные выплаты не всегда на высоком уровне. А значит, чтобы обеспечить себе достойную жизнь пенсионерам придётся работать, Найти работу в возрасте 50 + на данный момент в Украине уже не просто, а если вам 60 и более, то это практически невозможно. Коммерческие компании для привлечения клиентов придумывают всевозможные акции для людей старшего возраста например дешевые такси Одессы, либо льготный абонемент в спортзал или бассейн. Но те же компании с высокой вероятностью откажут в поступлении на работу женщине 60+ на роль администратора спортивного зала, водителем такси Одессы и других крупных городов Украины в этом вопросе легче, потому что обычно, они работают через приложения, не имея прямого контакта со своим работодателем.

Но не только пожилые люди подвержены дискриминации, молодёжь также может пострадать. Например, очень часто молодого специалиста не воспринимают как достаточно компетентного в том или ином вопросе, чаще всего это совсем не связано с его знаниями, а просто с нежеланием или неготовностью других сотрудников воспринимать его всерьез.

Почему такое явление, как Эйджизм (от англ. ageism) имеет место в современном мире?

С детства мы сталкиваемся с критикой социума, которая, порой, не имеет здорового смысла. Для многих школа становится настоящим испытанием в жизни, люди подвергаются самым жестоким издевательствам по причине своего внешнего вида, телосложения, необычной фамилии и многим другим, иногда не зависящим от человека, причинам.

Во взрослой жизни мы чувствуем дискриминацию в отношении своего пола, финансовой состоятельности, сексуальной ориентации и со временем — возраста. «Она же уже старая , ну к чему этот яркий наряд?», «Кому ты нужна старая и больная?», «Муж сбежал к молодой, потому что постарела и стала неинтересна», … и другие колкие умозаключения, активно выражаемые обществом.

«В её возрасте надо вести себя скромнее»

Почему такое явление, как Эйджизм (от англ. ageism) имеет место в современном мире?

Но разве можно так жестоко критиковать то, что неизбежно коснётся каждого из нас? Ведь это лишь вопрос времени… Работодатели обеспокоены поиском молодых специалистов (возрастной порог сотрудника чаще не превышает 35 лет), молодые девушки свысока смотрят на женщин постарше, считая, что выигрывают гонку за мужские сердца, естественное старение считается «добровольным самоуничтожением» (чего стоили только комментарии в сети к недавним фотографиям Моники Белуччи).

Моника Беллуччи в 56 лет

«Старость-неизлечимая болезнь» -говорил Сенека. И мы боимся этой «болезни» как огня. Социум мгновенно ставит клеймо беспомощности и ненужности, как только человек переступает определенный возрастной порог.

Читайте также:  Истерия, диссоциативное расстройство – что это?

Данная проблема касается, скорее, женщин. Мужчины, все-таки, реже задумываются о своём возрасте и не так болезненно воспринимают перемены.

Прошлые поколения женщин принимали старость как данность, для них она наступала довольно рано. Это было связано , конечно, с историческими событиями — война, голод, тяжелый труд, перенесенное горе и тяготы. Рассуждать о возрасте было некогда и незачем.

Почему такое явление, как Эйджизм (от англ. ageism) имеет место в современном мире?

Но современный мир прекрасен своим разнообразием и неоднозначностью! Женщины «кому за…» порой выглядят наравне, а то и лучше молодых красавиц. За это мы, прежде всего, благодарны развитию косметологии. Но самое важное — это осознанное отношение к себе.

Спорт, правильное питание, изучение психологии, познание своей женственности и сексуальности — все это задвигает понятие «старость» в дальний угол. И таких женщин с каждым днём все больше! Остаётся только восхищаться и брать с них пример!

Многие знаменитости, такие как Дженифер Лопес, Мадонна, Шерон Стоун, Джулиана Мур, в своих интервью отмечают, что с возрастом стали более выносливыми, начали лучше относится к своему телу, избавились от комплексов и наконец- то могут себе позволить жить так, как они хотят, не сравнивая себя с другими.

Выходит, что эйджизм — это ни что иное как порождение страха, пережиток прошлого, в котором старость неизбежно шла за руку с немощностью, слабостью и ненужностью. Один из тех бессмысленных стереотипов, которые убивают нашу веру в собственные силы.

Проблема эйджизма в данный момент одна из актуальных наряду с домашним насилием, сексизмом и нетерпимостью. Она активно обсуждается в мире и находит все больше сторонников.

Почему такое явление, как Эйджизм (от англ. ageism) имеет место в современном мире?

У общества много предрассудков, «ярлыков» и «шаблонов», чтобы их искоренить, потребуется немало времени и сил. Но каждому из нас доступно «противоядие» от этого отравляющего нашу жизнь явления — искоренить его нужно, прежде всего, из собственной головы.

Методы нивелирования устойчивой «взрывчатости»

С разновидностями и подтипами вроде бы разобрались, но все же, что делать, если вспыльчивость стала вашей основной отрицательной чертой, и уже эмоции контролируют вас, а не вы их? – Для этого существуют различные техники самоуспокоения и релаксации.

Каждый вид вспыльчивости требует свой метод нивелирования. Начнем с необоснованной вспыльчивости, которая на самом деле родом из детства. Это наиболее тяжелый вид, который во взрослом возрасте исправить очень сложно. Но благодаря настойчивости и непосредственному участию окружающих неравнодушных людей, это все же реально.

Если вы уже сейчас, читая этот материал, понимаете, что замечаете подобные черты у собственного ребенка – не спешите паниковать. Исправить зародыши вспыльчивости в таком возрасте гораздо проще.

Читайте также:  Когда новорожденный начинает видеть и слышать?

В первую очередь – пересмотрите формат воспитания и собственные реакции. В семье, где любовь и забота сочетаются с дисциплиной, о вспыльчивости детей речь вообще не идет. Ну и, конечно, проанализируйте те примеры поведенческих реакций, которые видит ваш ребенок ежедневно, если нет возможности от них избавиться, просто вовремя говорите с ребенком и спрашивайте: «Посмотри внимательно, как ты думаешь, так правильно себя вести? Решит ли это возникшую проблему?». Ребенок сам, с помощью ваших вопросов должен прийти к правильному выводу.

Совсем другое дело, когда устойчивые черты «пустой» вспыльчивости присущи взрослому человеку. Если он понимает, что у него есть такая проблема и готов к изменениям, то при поддержке и понимании окружающих можно все исправить.

Первое, что нужно сделать – это научиться по-другому реагировать. Один из вариантов – следовать четкому плану:

1. Сядьте, расслабьтесь и закройте глаза.

2. Представьте ситуацию, при которой вы обычно срываетесь.

3. Но теперь ярко представьте вашу альтернативную реакцию на ту же ситуацию – спокойную и взвешенную, по сути такую, которую бы вы хотели в себе видеть.

И все! Попробуйте так делать как можно чаще и представлять самые разнообразные ситуации, которые в прошлом вызвали бурную негативную реакцию. Сначала вам будет тяжело, иногда придется по несколько раз прокручивать одну и ту же ситуацию, пока закрепится новая нейтральная и спокойная эмоция. Суть метода заключается в том, что вы выстраиваете новый поведенческий формат, «перевоспитываете» сами себя. Но важно осознать, что пройдет довольно много времени, прежде чем это начнет действовать, при достаточном количестве мотивации – все возможно.

Кроме этого можно создать себе так называемый «психологический якорь». Им может быть приятная мелочь – камень, привезенный с моря, небольшой подарок от родных или любая милая сердцу вещица. Суть в том, чтобы с ней были связаны самые теплые эмоции, чтобы она напоминала о той ситуации, в которой вы были абсолютно счастливы и уравновешены. Важно, чтобы эта вещь была постоянно у вас, и когда будете чувствовать, что вот-вот «взорветесь», просто возьмите ее в руки и сконцентрируйтесь на тех самых приятных воспоминаниях.