Для чего нужно саморазвитие человеку после 40 лет

Чем старше человек становится, тем он осторожнее, страхи и неуверенность мешают ему. Можно ли получить новую профессию в 40 лет и стоит ли это делать? Начать все сначала никогда не поздно.

Можно ли изменить жизнь после лет и как выйти из кризиса взрослой жизни?

Чтобы выйти из кризиса, необходимо проанализировать прожитые годы и осознать их ценность. Ценность не личных достижений, а значимость всех жизненных ситуаций и обстоятельств, через которые суждено было пройти. Думая о своем прошлом, о пережитом опыте, человек задумывается о смысле жизни, о ценностях и приоритетах, которые он ставил. Это приводит к переосмыслению и переоценке ценностей или наоборот, подтверждает, что все было сделано правильно.

Переоценка ценностей подталкивает человека к изменениям и переменам в жизни. Это чудесно. Главное, чтобы у человека не было страха изменить жизнь после 40 лет. С подвигнуть на перемены могут не только внутренние потребности человека, но и внешние обстоятельства. К примеру, именно в этот период уже взрослые дети уходят из семьи и рождаются внуки. Человек должен в этом находить положительное. Уход детей во взрослую жизнь – это не повод впасть в депрессию, а возможность больше времени посвящать себе и любимому человеку. Отправиться в путешествие или сменить сферу деятельности. Можно найти себе интересное хобби. Некоторые люди посвящают свою жизнь внукам и снова ощущают себя счастливыми, видя, как растет маленькая копия вашего ребенка. Во многих странах семьи рождают собственных детей после 40 лет. А почему бы и нет. Не нужно этого бояться, вы снова ощутите себя молодыми родителями.

В этом возрасте нужно положительно смотреть на любые перемены. Это возраст, когда достаточно сил, ума и опыта, чтобы начать любое новое дело.

Кроме благодарности и принятия своего прошлого, нужно и оценить свое настоящее. Если вам трудно, у вас подавленное настроение и ничего не хочется, тогда напишите на листе бумаги все, что приносит вам радость. Запишите все, чем вы гордитесь и от чего счастливы. Это поможет вам сохранить позитивный настрой.

В 40 все только начинается

Люди, изменившие свою жизнь кардинально после 40 лет, обычно очень много общаются с молодежью. Они делятся своим опытом, идеями и отношением к жизни, а молодежь напоминает на своем примере, как отрываться, радоваться жизни и не бояться перемен. Такие разновозрастные взаимоотношения приносят огромную пользу обеим сторонам.

Именно кризис среднего возраста становится определенной ступенью развития человека, обогащает его и является толчком к саморазвитию после 40. Это период зрелости, когда человек не просто накопил достаточно жизненного опыта, но еще и достаточно созрел для того, чтобы его осознать и понять смысл своего существования.

Все люди переживают этот кризис. Но у всех он протекает по-разному. Некоторые проходят его достаточно успешно и безболезненно. Это происходит в том случае, если человек понимает, как жить и куда двигаться дальше.

Читайте также:  Астеновегетативный синдром: симптомы, диагностика и лечение

Люди, изменившие свою жизнь после 40 лет, открыты к изменениям, раскрывают весь свой скрытый потенциал и ресурсы. Ведь в первой половине жизни вся энергия тратиться на создание семьи, учебу и карьеру, а после 40 лет появляется время подумать о себе, о своих истинных желаниях и потребностях.

В этот период человек должен концентрировать внимание на своем внутреннем мире, заниматься саморазвитием. Саморазвитие после 40 лет даст возможность стать мудрее, проявить свое творческое начало, а не впадать в отчаяние и депрессию.

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт. Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Важный шаг

Причины увольнения

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

  • долгий рабочий день, который не оставляет времени на другие сферы жизни;
  • сложный график с минимальным количеством выходных;
  • конфликты с сослуживцами, нездоровая конкуренция, неправильная атмосфера в коллективе;
  • низкая заработная плата;
  • дискриминация со стороны вышестоящего руководства, нарушение делового этикета;
  • сложные физические условия труда.
Читайте также:  Креативность, её параметры и упражнения для развития

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся. Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Не спешите нас хоронить!

При этом, согласно данным исследования, сами соискатели, напротив, считают, что они более выгодны для работодателя. В числе своих сильных сторон 72% представителей возрастной группы 40+ указывают более ответственный подход к работе, 70% — ценный для компании и коллектива багаж опыта и знаний, 47% — понимание того, чего они хотят добиться и знание, как это сделать. Кроме того, 45% подчеркивают, что заинтересованы в долгосрочной занятости, то есть не сменят работу при удобном случае. В числе прочих плюсов – готовность поделиться опытом с молодыми коллегами (41%), авторитет среди коллег и клиентов (33%) и широкий круг профессиональных связей и полезных контактов (27%).

Специалист с высшим образованием и двадцатилетним опытом работы в сфере торгового менеджмента Юлия не может устроиться на работу по близкому ей профилю более полутора лет. Из-за банкротства предыдущего предприятия она потеряла работу ведущего специалиста по работе с оптовыми клиентами и стала постоянным посетителем сайтов вакансий. За это время она откликнулась на сотни предложений, но все усилия оказались тщетными. Женщина уверена: всё из-за того, что она честно указывает в резюме свой возраст – 43 года.

«Читаю требования: опыт работы, профессиональные навыки, стрессоустойчивость, коммуникабельность, нацеленность на результат и прочее – всё подходит. Отправляю резюме – и никакой ответной реакции. Даже на собеседование не приглашают. При этом смотрю – вакансия по-прежнему актуальна. В чём же дело? Уверена, в возрасте», — рассказывает Юлия. Статья по теме Откровения соискателей. Как нас обманывают при приёме на работу

По её словам, работодателям нужно вернуть право указывать возрастные рамки при открытии той или иной вакансии. Сейчас Трудовой кодекс это запрещает, считая дискриминацией. Отказать по возрасту могут только 14-16-летним, да и то при отсутствии согласия со стороны родителей.

«Лучше бы писали, как раньше, что требуется такой-то специалист до 35 лет. И я бы не тратила время на рассылку резюме по таким объявлениям. Но самое главное – для человека, ищущего работу, каждое отправленное резюме – это надежда, ожидание. А в ответ? Никакого ответа!»

эффективных способов

Сменить профессию можно в любом возрасте: и после 40 лет, и после 50. Секрет успеха — не опускать руки. Молодые только закончили свое обучение в школах или университетах, а у вас есть успешный опыт и умение вести себя в коллективе. Вы знаете, что стоит делать, а чего нужно избегать на новом месте. Рассмотрим пять действенных способов сменить профессию.

Важность образования

Престижно иметь диплом. Не менее известно, что диплом никому не нужен. Последнее мнение возникло отчасти потому, что вчерашние выпускники блистают теоретическими знаниями, а практики у них нет. У людей постарше есть и диплом, и опыт. Есть смысл поискать вакансии по вашей первой специальности, а пробелы в знаниях закроют курсы или самостоятельное обучение.

Читайте также:  Заговоры на возврат любимого мужчины после расставания

Если желаете сменить профессию на такую, о которой раньше только мечтали, есть смысл получить обучение в университете. Базовое обучение — крепкая основа для смены работы.

Перспективные сферы

Красота, продажи, недвижимость – это сферы, куда может устроиться каждый.

  1. Для работы в сфере продаж не нужен опыт и не важен возраст. Можно устроиться продавать продукты, технику, книги, канцелярию, одежду. Все большей популярностью пользуются онлайн-магазины. Продажи — это гигантское поле возможностей для развития и карьерного роста.
  2. Вы хотите попробовать себя в творческой профессии? В парикмахерах и визажистах всегда есть спрос. Важно получить опыт и найти клиентов. Эта сфера очень подходит женщине, но и мужчина может сменить свою надоевшую офисную работу на место парикмахера.
  3. Агентство недвижимости — сфера, перспективная для людей любого возраста. Освоить эту новую профессию трудно, поэтому лучше найти курсы, устроиться в агентство в качестве стажера или пройти онлайн-обучение.
  4. Если вы активный человек, любите общаться, знаете историю родного города и помните английский язык, самое время узнать, требуются ли менеджеры по туризму.

Фотограф

Фотограф – это специалист по фотографии. Его деятельность основывается на выполнении следующих должностных обязанностей:

  • проведение фотосъемки;
  • обработка и печать фотографий;
  • зарядка кассет и фотоаппаратов материалами;
  • разбор негативов по заказам.

Можно устроиться на работу в издательства, салоны, магазины и др. Обучение проходит в фотошколах, в ВУЗах Фотограф также занимается поиском мест для проведения фотосессии, необходимых реквизитов, подбором и настройкой аппаратуры, отбором лучших снимков. Мастер, благодаря оригинальным снимкам, может поднять репутацию компании, в которой работает.

Есть много мест, куда фотограф может пойти работать, например в издательские дома, СМИ, модельные агентства, в фотостудии, музеи. Работа по гибкому графику.

Фотограф

Средняя заработная плата по России от 15 000 рублей.

Новичок может стать фотографом-любителем, постепенно совершенствуя уровень мастерства. Можно работать частным образом, предоставляя услуги на свадьбах, днях рождения, или удаленно вести семинары по основам фотографии.

Желающие получить высшее образование поступают в университеты, связанные с творчеством, дизайном.

Курсы фотографов, онлайн-обучения в фотошколах, от двух недель, подойдут для тех мужчин и женщин, кто не имеет профильного образования. За них придется заплатить от 10 000 рублей. Для удобства существует шестинедельное дистанционное обучение, стоимостью от 6 000 рублей.

Несколько советов

  • Главное – перестать бояться изменений. Жизнь необходимо улучшать, а не плыть по течению. Страху здесь не место.
  • Если стоите перед проблемой выбора той или иной специальности – обратитесь к профессионалу по профориентационной работе.
  • Тщательно проведите ревизию всех своих знаний и умений. Только тогда застрахуете себя от ошибки в решении вопроса, какую профессию можно получить в 40 лет.
  • Обратите внимание на список профессий, смежных с нынешней. Небольшие образовательные курсы – и вы специалист высокого класса, в котором нуждаются.

Помните! Основа хорошего конечного результата – вера в себя, правильный выбор направления новой работы, практические действия в продвижении к намеченной цели.