Как быть счастливым в браке — советы и примеры

Колумнист Proman Ukraine , киевский психолог Сергей Русов рассказал, что делать мужчине, который почувствовал, что разлюбил свою супругу и объясняет, куда  эта любовь испаряется.

ПОЧЕМУ БРАКИ РАСПАДАЮТСЯ

Прежде чем перейти к ответу на вопрос, как и у кого получается брак на всю жизнь, предлагаю сначала разобраться, почему люди вообще разводятся. Конечно, каждая несчастная семья несчастна по-своему, но в случае с отношениями именно между партнерами есть несколько стандартных причин — почему не получается.

Как эксперт по отношениям и психотерапевт, с уверенностью могу сказать, что главная причина — банальное незнание людьми психологии отношений. Партнеры вступают в отношения, ничего не смысля в отношениях. Ни о половых особенностях друг друга, ни о психологических.

ПОЧЕМУ БРАКИ РАСПАДАЮТСЯ

Второе, что влияет на недолговечность браков в современной Украине — пример родителей. Им приходилось формировать отношения тогда, когда патриархальный брак умер, а новый партнерский еще не родился, то есть, во времена СССР. Часто им просто не было на что опираться в своих отношениях, поэтому их брак в основном был несчастливым. Но их модели поведения определили партнерские отношения уже их детей, когда они выросли.

Третья причина — это низкая сексуальная грамотность, как мужчин, так и женщин. Непонимание сути сексуальных отношений, стыд, невозможность общаться на сексуальные темы, неумение поддерживать близость в отношениях. Четвертая — неумение конфликтовать и разрешать конфликты.

Что такое брак

В истории человечества были периоды, когда брачных отношений не было совсем. И были периоды, когда сожительство мужчины и женщины без регистрации брака считалось нарушением закона.

Брачное законодательство менялось от условного до строгого, потом снова смягчалось. Но всегда брак решал две основные задачи: защищать имущественные права супругов и их родственников и права детей, которые родились в браке.

По закону РФ вступление в брак — это официальная регистрация двух лиц противоположного пола в органе записи актов гражданского состояния. После регистрации супругам ставят в паспорте штамп с записью о заключении брака и выдают свидетельство. С этого момента союз считается зарегистрированным.

ст. 12 СК РФ

С момента регистрации брака и вплоть до его расторжения либо смерти одного из супругов у них есть права и обязанности. Права у супругов равные: они могут выбирать профессии, места пребывания и жительства, вместе решать вопросы воспитания детей. А еще супруги обязаны поддерживать друг друга материально.

разд. 3 СК РФ о правах и обязанностях супругов

Совместная жизнь в браке

«Если ты в браке со своим первым и единственным мужчиной, точно меня поймешь. Когда я выходила замуж, мне было всего 20 лет. Как сейчас помню: невероятной красоты платье, прическа, которую делала мне моя мама и я… Юная девчонка, утонувшая в океане любви и грез. Тогда я была уверена, что любовь бывает раз и навсегда.

Читайте также:  Невербальное общение: трактовка мимики в чувства и эмоции.

Но мой муж так не думал. Целых 20 лет супружеской жизни за плечами не помешали ему изменить мне и подать на развод. “Я люблю ее, прости”, — тихонько сказал он, смотря мне прямо в глаза. И сказал настолько искренне, что, к своему удивлению, я даже не разозлилась. Может, дело совсем не в этом?

© Depositphotos

Наша совместная жизнь не была сахаром. Долгие годы я ухаживала за лежачей свекровью, которой становилось хуже с каждым годом. Болезнь мамы сильно ударила по мужу. Настолько, что он начал пить. Потом родилась дочь, и муж пристрастился к алкоголю еще больше. Я терпела, потому что хотела сохранить семью и просто не могла бросить свекровь.

Когда ее не стало, жить стало еще хуже. Муж стал угрюм и раздражителен. В какой-то момент я решилась: собрала вещи и уехала с ребенком к матери. Но муж не хотел отпускать нас так просто. Протрезвев после очередной пьянки, он пришел. Слезно извинялся, уверял, что исправится, на коленях стоял. А я… а что я? Мне казалось, что я любила его. И простила.

Проблема

Сначала всё действительно шло на лад. А через какое-то время мужа вообще будто подменили. Спокоен, уравновешен, вежлив и терпим. Даже пить перестал! Неужели это мой муж, тот самый пьяный забияка? Я радовалась как ребенок и молилась, чтобы так продолжалось и дальше. Но в какой-то момент я начала замечать, что между нами образовалась пропасть.

© Depositphotos

Муж хорошо ко мне относился, но я не ощущала, что я его жена. Мы просто жили вместе, а рядом с нами наш ребенок. Хорошо, что мужу хватило смелости во всём признаться самому. Оказалось, ее зовут Ольга. Ей 39 лет, и у нее есть свой дом. Собственно это стало основной причиной, почему муж полностью отдал нам с ребенком квартиру. И на том спасибо.

Было видно, что муж потерял голову. Окутанный невидимой пеленой любви, он полностью отремонтировал Ольге дом и обустроил ее дворик. Любо глянуть! Ну а мы остались одни. После их свадьбы общение нашей дочери с отцом сошло на нет. Всю свою заботу мой бывший муж отдавал своей падчерице. Пожалуй, это единственное, что я никогда ему не прощу.

Читайте также:  Специфические фобии у детей

© Depositphotos

Вскоре я встретила другого мужчину. С ним мне спокойно, но выходить замуж я не планирую. А зачем? Нам хорошо вместе и без этого. То у него поживем, то у меня, а то и вовсе отдельно, чтобы отдохнуть друг от друга. Так и живем уже почти 10 лет… А дочка всё шутит, что я боюсь снова надевать белое платье. Может, она права?

Оглядываясь на свое прошлое, я могу уверенно сказать, что рада такому исходу. Думаю, если бы мы до сих пор жили вместе с бывшим мужем, то оба были бы несчастны. Ведь не нужно держаться за отношения, которые исчерпали себя. Моя дочь уже выросла, а я могу целиком и полностью посвятить жизнь себе и своему мужчине. Разве это не счастье?»

От редакции

Проблемы в браке — это нормально. И здесь нужно вовремя понять, что не так, чтобы как можно скорее решить это. Очень часто отношения супругов рушатся из-за банального недопонимания и недосказанности. Поэтому важно, чтобы твой партнер всегда был в контакте с тобой.

© Depositphotos

Расскажи, доводилось ли тебе сталкиваться с подобными историями? Возможно, ты захочешь поделиться с нами своим опытом. Мы очень ценим твою обратную связь, спасибо!

Обязательно распрощайтесь с прошлыми обидами!

Как быть счастливым в браке, когда вы втайне продолжаете мечтать о «бывшем»? Когда у вас остались сожаления о прошлой любви? Здесь обязательно нужна проработка и прощение «бывших», поскольку в случае долгих обид закрывается брачная удача 7-го дома. Сделайте практику прощения, отпустите их из своего сердца и своей жизни.

Обязательно распрощайтесь с прошлыми обидами!

Вы можете просто визуализировать образ «бывшего» и проговаривать обиду и прощение словами. Или написать ему письмо и затем сжечь. Напишите: «С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека). Я благодарю его за все хорошее в моей жизни. Я отпускаю его».

Они так и не развелись

Полина дала Дмитрию ещё один шанс. Первые несколько месяцев, после неудавшегося развода, были спокойными. Полина видела, что Дима старается, пытается сдерживаться, хоть это и нелегко.

Но всё повторилось, Полина уже не удивилась, они никого не винила в этом, только саму себя, она с ним не развелась, значит простила. Прошёл ещё год, ничего не изменилось. Всё вроде бы хорошо, потом очередной срыв, синяки, слёзы, обиды, извинения. Потом Дмитрий просто перестал извиняться, а Полина перестала его бояться, она его ненавидела, хоть и не показывала этого.

После очередного срыва Дмитрия, она решила опять переехать к маме. Разводиться или нет, для неё этот вопрос не стоял, Полина решила переложить его решение на плечи Дмитрия, пусть он сам решает, это всего лишь печать в паспорте.

Читайте также:  5 моделей поведения, указывающих на то, что вами пренебрегают

Как то вечером она решила отдохнуть с подругами. Пошли в клуб, завязались новые знакомства, и Полина изменила Дмитрию. Как ни странно, но она об этом не жалела: «Ведь он так и считает. Он мне всё время это говорит». Дмитрий узнал и был в ярости, но было и облегчение в том, что и он теперь может со стопроцентной уверенностью говорить, что она ему изменила. Полине было всё равно.

Но Дмитрий всегда говорил, что любит Полину, но она уже этому не верила. Она знала, что это мужское эго, он собственник и всё тут, и о никакой любви здесь нет речи.

Так прошло 10 лет со дня свадьбы Дмитрия и Полины. Она не любит его, но живёт с ним, так как поняла одну простую вещь, что это судьба, её судьба. Он делает ей больно, а она изменила ему. «Наверно, теперь мы друг друга достойны»- с сарказмом произнесла Полина, смотря на Дмитрия. Он неуверенно улыбнулся, но радоваться было нечему.

Иногда, после сильных ссор ей приходят ужасные мысли о том, как она его ненавидит, как хочется взять подушку, положить ему на лицо, когда он спит и… Если нужно было уходить, то тогда, когда был суд, нужно было настоять, но она простила и надеялась на лучшее. Полина никогда не уйдёт от мужа, ей остаётся только жить с этим. Она до сих пор считает, что всё будет хорошо и остаётся только надеется на это. Но избавляться от несчастливых браков нужно, ведь они портят всю жизнь.

Самые частые вопросы и ответы на них

«Почему люди предпочитаю гостевой брак?»Ответ: Чтобы не подстраиваться друг под друга в совместном быту.«Как жить в таком браке, если ребенок только родился?»

Ответ: Гостевой брак подходит только парам без детей. Ребенку лучше, конечно, видеть маму и папу вместе. Ему важны такие теплые домашние мелочи: вечернее купание, когда мама моет, а папа вытирает и несёт в постельку и все улыбаются, когда все вместе утром завтракают, видеть взаимодействие родителей в быту, когда ребенок днем с мамой, а вечером приходит папа и все его встречают.«Гостевой брак — это не брак. Это любовники».Ответ: Близость определяется не одним местоположением. Можно жить в одной квартире и быть чужими.