Как избавиться от комплекса неполноценности и заниженной самооценки

Комплекс неполноценности у женщин зарождается в детстве, как и большинство комплексов. Проявляется он в том, что женщина занимается самобичеванием, критично относится к своей внешности.
Своего апогея синдром неполноценности достигает в подростковом периоде, когда каждая мелочь кажется неразрешимой проблемой.

Отсутствие эрекции в ответственный момент

Все без исключения мужчины ответили, что это, пожалуй, самый что ни на есть глубинный мужской страх. «Облажаться» боятся мужчины независимо от их потенциальных возможностей. Страх может присутствовать даже у молодого, полного жизни и успешного в сексе мужчины. Любопытно, что ни одна женщина не упомянула о боязни, что ее мужчина окажется неспособным к сексу (за исключением случаев эректильной дисфункции или иных заболеваний). В основном этот мужской страх преодолим, но иногда излишняя нервозность действительно сказывается на мужчинах, особенно при первых контактах с новой партнершей или в молодом возрасте.

Как помочь: если случилось «самое страшное», никогда не упрекайте мужчину ни словом, ни поведением. Это может нанести психологическую травму такой глубины, что отразится на всей последующей сексуальной жизни. Мягко и по-женски нежно помогите ему переключиться с проблемы на какое то время, но не переусердствуйте в утешениях — подробная дискуссия на тему «Да ничего страшного, у нас это лечат!» вряд ли понравится мужчине…

Симптомы

Каждое заболевание имеет свои симптомы.

Симптомы

Закомплексованность раскрывается через попытки женщины привлечь внимание к своим недостаткам в надежде на опровержение.

Часто у закомплексованных женщин появляются дефекты речи, зажатость в поведении. Они не привлекают внимание одеждой, манерой поведения.

Симптомы

Другое проявление синдрома – это нарочито-раздутый внешний декор, маска, за который прячется наша неуверенность. Такая дама стремиться одеться в яркие и дорогие наряды, приукрашивает собственные достижения, ожидая одобрения, восхищения и похвалы.

Читайте также:  Синдром вегетативной дистонии

Следствием проявления неуверенности становится улучшение внешности любыми путями: тоннами косметики в молодом возрасте и бесконечные походы к пластическим хирургам в зрелом.

Симптомы

В особую категорию относят симптом, связанный с лишним весом. Некоторые представительницы посвящают свою жизнь борьбе с лишним весом, используя не самые безобидные диеты, а иногда хирургическое вмешательство.

Как избавиться от комплекса неполноценности? — когда все наоборот

Когда же на нас сваливают слишком большие ожидания и мы их не оправдываем, то не только не получаем похвалу, но наоборот, получаем критику… "Бестолочь!", "Кто из тебя вырастет?", "Ничего сам не можешь"складывает ложное представлениеформируется комплекс неполноценности

Как избавиться от комплекса неполноценности? Неровное восприятие мира

анальным векторомКак избавиться от комплекса неполноценности? становится "знанием" человека и в дальнейшем он выстраивает свое мировосприятие и принимает решения базируясь на нем.неконструктивной критикенакапливаться обиды

Как избавиться от комплекса неполноценности? - когда все наоборот

Как избавиться от комплекса неполноценности? Какой этот мир?

способность видеть мир иначеНа контрасте этого сравнения мы способны увидеть, что наши ожидания порой совсем не обоснованные реалиями повседневной жизни.Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия БурланаДополнительно к прочтению:Особенности восприятия пространства и времени. Каким мы видим мир? Часть 2Насилие в семье. Муж бьёт жену что делать?Как избавиться от депрессии и апатии здесь и сейчас. Чем заполнить душевную пустоту?

Разновидности

Существует огромное количество комплексов, которые мешают прекрасной даме жить спокойно и наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы просто радоваться каждому дню, женщина формирует в себе негативное отношение к самой себе, тем самым отравляя собственное существование. Ниже перечислены самые основные и часто встречающиеся женские страхи, создающие барьер для полноценной жизни.

  1. Стыд внешности. Пожалуй, это самое распространенное явление среди девушек и потому крайне сложно найти даму, полностью довольную собой. Абсолютное большинство женщин имеют претензии к своей внешности. Одних девушек не устраивает размер их груди, кто-то недоволен формой носа, а некоторые дамы считают себя слишком толстыми. Жировые отложения, целлюлит или широкая талия – весь этот список способен вызвать комплексы, не дающие спокойно и счастливо жить.
  2. Боязнь старости. Страх женщин постареть вызывает панику у практически любой дамы. Ужас перед климаксом, морщинами и невостребованностью среди мужчин кажутся неизбежными, причиняя женщине стрессы и погружая ее в глубокое отчаяние.
  3. Синдром старой девы. Этот комплекс рождается вместе со страхом того, что девушка никогда не выйдет замуж. Обычно такие мысли появляются благодаря близкому окружению девушки, внушающему ей, что «время идёт», а она все в «девках» сидит. Распознать такой комплекс несложно: его обладательница либо выходит замуж за первого встречного, чтобы не остаться одной, либо в каждом мужчине видит потенциального мужа, отпугивая представителей сильного пола.
  4. Золушка или Алиса в стране чудес. В этом случае женщина не страдает от физических несовершенств, однако совершенно не готова принять действительность. «Золушку» или «Алису» распознать очень просто: она живет мечтами, ожидает принца без изъянов и верит в чудеса. К сожалению, такие девушки нередко остаются в одиночестве, поскольку не способны принять человека со всеми недостатками.
  5. Ощущение вины. Имея такой комплекс, женщина постоянно чувствует себя во всем виноватой. Ей кажется, что все происходящие с ней несчастья – это результат ее неправильных действий, за которые она себя корит. «Виноватая во всем» девушка обычно страдает от неудовлетворенности жизнью, тяжело переносит сыплющиеся на нее проблемы и впадает в депрессию, обвиняя во всем свое несовершенство.
  6. Синдром жертвы. В противовес людям с комплексом вины, дама —«жертва» постоянно считает других виноватыми в своих неудачах. Девушки с таким комплексом очень любят жаловаться, рассказывая о бедах и проблемах, ждут от окружающих сочувствия и подсознательно надеются, что кто-то взвалит их проблемы на себя.
  7. Синдром отличницы. В этом случае у девушки возникает постоянное желание делать все идеально. «Отличница» не выносит критики, болезненно переносит замечание и стремится к совершенству. Сложность комплекса состоит в том, что девушки, имеющие его в своем «арсенале», требуют слишком многого как от себя, так и от окружающих.
Читайте также:  Действенные технологии работы с девиантной формой поведения детей

Синдром старой девы — боязнь не выйти замуж

Разновидности

Комплексы сексуального характера

Комплекс Мессалины – наиболее известный. Бесконечные поиски сексуального удовольствия, смена половых партнеров, желание предаваться разврату – все это характерно для девушки с комплексом Мессалины. При таком состоянии женщина не способна оставаться с одним половым партнером, равно как и не способна на проявление любви в силу своей гиперактивности и повышенной сексуальности. Выделяют и ряд других женских «патологий».

  1. Комплекс девственницы. Этот комплекс нередко называют комплексом Дианы, намекая на целомудрие его обладательницы. Имеющая такой «груз», женщина лелеет в себе чувство превосходства лишь потому, что не имела сексуальных контактов, а культ целомудрия является для нее смыслом существования. Нетрудно догадаться, что такие дамы остаются в одиночестве, не в силах построить нормальные отношения с представителем противоположного пола.
  2. Комплекс амазонки. В этом случае женщина ставит себя выше мужчины и презирает все, что с ним связано, за исключением его детородных функций. Во многих ситуациях такая дама обходится без мужской поддержки, так как обладает сильным характером и склонна к матриархату.
  3. Комплекс Электры. Он предполагает влечение девочки к своему отцу, а также непринятие себя как женщины. Сожаление по поводу отсутствия мужских половых органов, сравнение себя с представителем сильной половины человечества и невозможность построить отношения с мужчинами из-за неправильного восприятия – такие проблемы могут возникнуть у «Электры».