Как отучить ребенка от гаджетов: 6 проверенных способов

Задавались ли вы вопросом, как гаджеты влияют на здоровье вашего ребёнка? В новой статье мы расскажем о том, что происходит с детьми, если они слишком много времени проводят со смартфоном или планшетом в руках.

Цветное молоко

Что понадобится? Цельное молоко, тарелка, пищевые красители, жидкое мыло или моющее средство, ватные палочки.

Ход действий. Налей молоко в тарелку, затем добавь по пару капель пищевых красителей разных цветов. Возьми ватную палочку, обмакни ее в жидкое мыло или моющее средство. Коснись кончиком палочки поверхности молока. Ты заметишь, как станет происходить нечто невообразимое — молоко начнет двигаться, переливаться и играть красками.

Цветное молоко

Как это объяснить? Молекулы, из которых состоит моющее средство, вступают с молекулами жира, которые находятся в молоке, в химическую реакцию, в результате чего молекулы молока начинают двигаться.

Гаджеты и их влияние на детей

Даже взрослые не могу устоять перед соблазном полистать страницы социальных сетей, поиграть в захватывающие компьютерные игры с интересным сюжетом, уносящие игрока далеко от реальности. Для маленького человечка с несформированной эмоционально-психологической организацией взаимодействие с гаджетами, интернетом приводит к серьёзным, часто губительным осложнениям:

  • малоподвижный образ жизни, оказывающий негативное влияние на растущий организм;
  • патологии развития нервной системы;
  • психологические отклонения, развивающиеся в результате доступности контента для взрослых;
  • проблемы с социализацией (малыш не может общаться с другими детьми, замыкается в себе);
  • замещение реального мира виртуальным;
  • развитие глубокой психологической зависимости.

Но есть и другая сторона медали. Если правильно организовать режим, досуг ребёнка, отвести в графике время на развивающие компьютерные занятия для детей, малыш только выиграет. Он научится грамотно использовать возможности интернета для эффективного обучения, получит доступ к новым знаниям, расширит круг своих интересов.

Что делать, если ребенок «подсел» на гаджет

Прежде всего, что не следует делать родителям в этой печальной, тревожной и непростой ситуации.

  • Не надо покупать гаджет ребенку до 2 лет. А еще лучше – до 4-5 лет. Пускай малыш изучает мир традиционными способами: играет с другими детьми, общается, рисует, учит наизусть стихи, слушает сказки, бегает и прыгает, дерется и мирится.
  • Не следует отнимать у ребенка гаджет «навсегда», если он даже и «подсел» на него.
Что делать, если ребенок «подсел» на гаджет

Здесь необходимо учитывать несколько моментов:

  • вступив таким образом в конфликт с ребенком, есть риск, что он в буквальном смысле возненавидит родителей. Как же, они отняли от него самую любимую игрушку. И общаться потом с ненавидящим маму и папу дитятей будет очень сложно;
  • следует учитывать, что ребенок посредством гаджета общается с друзьями. Решительно отобрать гаджет означает лишить его такого общения;
  • кроме того, из гаджета можно почерпнуть много полезного. Нужно только научить этому ребенка.
Читайте также:  7 основных правил в основе мужской психологии ♂

То есть, отучать сына или дочь от гаджета следует разумно и осторожно. Да, но как именно? А вот как.

  1. Одно из таких разумных действий – поставить на некоторых развлекательных приложениях, которыми чрезмерно увлекается ребенок, пароли. Иначе говоря, заблокировать эту «отраву». А вот всяческие развивающие и познавательные приложения и игры – не трогать. Пускай дитя больше времени проводит там. А не нравится – пусть идет во двор и погуляет на свежем воздухе.
  2. Родителям следует отказаться от чрезмерного увлечения гаджетами самим. Почему – понятно: дурной пример заразителен. Особенно если это родительский пример.
  3. Необходимо как можно больше времени проводить в общении с ребенком. Зачастую малыш становится «рабом гаджета» именно из-за ощущения своего одиночества и неприкаянности. Образно говоря, малыш начинает считать своей мамой гаджет. Совместная домашняя работа, совместные занятия и развлечения отвлекут малыша от монитора, убедят его, что он нужен маме и папе. Перед ребенком распахнется мир, и он очень скоро забудет о гаджете.
  4. Какое-то другое, помимо сидения за монитором, занятие – еще один прекрасный выход. Хорошо помогает в этом случае детский сад. Уж там-то ни в какие гаджеты не играют, а вместо того проводят различные полезные, познавательные и увлекательные занятия. Кроме того, в детском саду малыш обязательно научится общаться с другими детьми, заведет себе друзей и поймет, насколько это интересно.
  5. Спортивная секция, артистический кружок или какое-то иное занятие по интересам также отвлекут малыша от сидения и лежания за гаджетом.
  6. Купите, в конце концов, малышу настоящее домашнее животное. Например, собаку. Дети любят всяких зверушек. Ухаживая за собачкой, играя с ней, ребенок почти наверняка утратит интерес ко всяким электронным губительным забавам.
Что делать, если ребенок «подсел» на гаджет

Разумеется, полностью и решительно отнимать у ребенка гаджет – это неправильно. Все должно быть в меру. «Все мне позволено, но ничто не должно обладать мною», — говорится в Библии. Мама и папам следует принять этот девиз на вооружение.

Как отучить ребенка от смартфона

Специалисты уверены: оптимальное время общения ребенка и планшета — один час в день. И лучше его разбить на отрезки по 15-20 минут. Но дети в этом возрасте еще не могут сами контролировать свое время. Для них понятие «всего один час» ничего не значит. Поэтому важно научить на часах, установить таймер, специальную программу в телефон — неважно. Главное, чтобы ребенок понял — игра не бесконечна.

Школьников контролировать сложнее. Для них телефон не только источник игр, но и средство общения.

– И важно строго придерживаться отведенного времени. Никакие уговоры и слезы ребенка не должны смягчить ваши рамки. Никаких “ну ладно, последние 15 минут”, – советует Дарья.

Свой телефон или планшет у ребенка может появиться в школьном возрасте. А чтобы он не «зависал» в электронном мире целыми днями, пока родители на работе, чадо нужно нагружать домашними заданиям — помочь по хозяйству, почитать книжку, поиграть с братом, погулять с собакой. И только после выполнения такого «списка на день» можно брать в руки планшет. У ребенка перед глазами должно быть расписание. Сделайте его вместе накануне. Отметки о выполнении задания он может ставить сам или отчитываться по смс непосредственно вам

Как отучить ребенка от смартфона

Когда развивается зависимость от гаджетов?

Читайте также:  Эглонил: побочные действия, показания, дозировка

– Чаще всего зависимость от гаджетов развивается, когда родители начинают подменять реальное общение с ребенком различными устройствами, – объясняет специалист. – Некоторые мамы и папы, поняв простую истину, что ребенка можно увлечь новой игрой, начинают злоупотреблять этим, давая чаду заниматься гаджетом час, два, а потом и весь день. Ребенка все устраивает, и он в скором времени теряет интерес к общению с людьми.

Если запрет на компьютерные игры вызывает агрессию и слезы пора бить тревогу.

Когда пора бить тревогу?

  • Когда ребенок становится тревожным, если поблизости нет телефона
  • Старается каждые 10-15 минут заглянуть в него
  • Испытывает потребность вертеть телефон в руке
  • Становится нервным и беспокойным, если телефон отнять
  • Его не интересуют события извне — прогулки с друзьями, семейные походы.

Все эти признаки говорят о том, что у ребенка сформировалась зависимость. И тут без помощи специалиста справиться нелегко.

– Нельзя просто взять и запретить телефон или планшет. Во-первых, запретный плод всегда интереснее, а во-вторых, вы столкнетесь с агрессией ребенка, – считает Дарья Панкратова. – Он будет искать возможность играть на стороне, ходить для этого к друзьям. Но и дать телефон в безграничное пользование, дескать, когда-то наиграется и забудет, – тоже не вариант. Не наиграется. Чтобы сохранить интерес человека к компьютерным играм, трудятся тысячи программистов, это бизнес, приносящий неплохой доход своим владельцам.

Как отучить ребенка от смартфона

Устраивайте дни или вечера без гаджетов: откажитесь от планшетов, телефонов и проводите время вместе. По вечерам делайте вместе поделки, играйте в настольные игры, фотографируйте, читайте вслух, готовьте деликатесы. В выходные обязательно выезжайте куда-то, активно познавайте окружающий мир, приглашайте в гости друзей.

Попробуйте и поймете, как сложно это сделать, особенно самим родителям. Телефон давно и прочно вошел в нашу жизнь — новости, сообщения, рабочие моменты. Отказаться от этого нелегко. Чего же мы хотим от детей? Поэтому «лечиться» от гаджетозависимости обычно приходят всей семьей.

Как не стоит действовать?

Первое, что приходит на ум большинству родителей, установка программы «Родительский контроль» на устройства, которыми пользуется ребенок или подросток. Оно защищает от скачивания нежелательных приложений, закрывает доступ к «взрослым» сайтам, ограничивает время в Сети. Однако, чем старше ребенок, тем сложнее ему будет смириться с фактом тотального контроля со стороны взрослых. К тому же современные дети настолько продвинутые пользователи гаджетов и ПК, что обойти «Родительский контроль» многим труда не составит.

Как не стоит действовать?

Еще одна неверная тактика — запреты и отъем телефона. Отбирать у ребенка гаджет — не выход. Напротив, это побудит подростка врать, выкручиваться, хитрить. Доверие в семье пошатнется и, возможно, будет даже утрачено. Подростки нуждаются в телефоне каждый день, чтобы держать связь со сверстниками, друзьями. Про современных детей говорят так: родился «с телефоном в руках», поэтому общаться с подростком посредством силы — идея плохая. Вместо этого установите некоторые правила, которым будут следовать все члены семьи, включая взрослых.

Читайте также:  Медитации для расслабления психики или релаксация за несколько минут

Стадии зависимости ребёнка от компьютерных игр

Игровая зависимость от компьютерных игр у детей и подростков не возникает в одночасье. Это ступенчатый процесс, который проходит в своём развитии несколько последовательных стадий: от самых лёгких до тяжёлых, требующих наблюдения у специалиста.

  1. Доклиническая стадия. На этом этапе чёткие признаки зависимости не проявляются. Расстройства поведения носят стёртый характер, поэтому со стороны порой даже не заметны. Ребёнок проявляет интерес к играм, проводит онлайн много времени, однако ещё способен самостоятельно отказаться от подобного времяпрепровождения. Ну, или родители смогут убедить его в том, что есть и другие варианты отдыха.
  2. Стадия клинических изменений. В этот период уже можно чётко увидеть пристрастие ребёнка к играм. В том числе и по отчётливым изменениям в поведении. Подросток становится импульсивным, остро реагирует на запрет сидеть за компьютером. Все его мысли связаны лишь с игровым процессом.
  3. Клиническая зависимость. Этот этап характеризуется появлением психически нарушений. Ребёнок уже не контролирует своё поведение, самокритика существенно снижена. Формируется так называемый уплощённый аффект, под которым понимают эмоциональное обеднение. Ребёнок становится чёрствым, жёстким и даже жестоким по отношению к родным, друзьям и домашним животным.
  4. Структурные изменения личности. При общем обеднении эмоций возникают яркие ощущения, которые касаются исключительно игры. У ребёнка появляются навязчивые мысли, появляется безволие, мышление становится нелогичным. Смыслом жизни становятся только компьютерные игры, вся активность сосредоточена лишь возле компьютера или приставки.

Обычно взрослые начинают бить тревогу в тот момент, когда у ребёнка уже сформировалась зависимость и он практически всё время проводит за компьютером. Между тем справиться с проблемой без негативных последствий можно именно на начальной стадии. И обращаться внимание нужно на характерные признаки компьютерной зависимости.

Найдите альтернативу

Обязательно предлагайте альтернативную деятельность, желательно — социальную. Если нет возможности ходить в садик или школу раннего развития, кружки и студии, посещайте детскую площадку! Познакомьтесь с другими родителями и их детьми во дворе, научите своего малыша принципам общения, поощряйте совместные игры — активные на улице, настольные дома.

Общение со сверстниками помогает не только отвлечься от планшета, но и выработать характер, научиться отстаивать собственные интересы, договариваться, проявлять лидерские качества, вести совместную деятельность — поверьте, всё это понадобится вашим дочкам и сыночкам во взрослой жизни!

Игра — универсальный способ осваивать новые знания и умения, а поскольку жить вне общества не представляется возможным, надо с детства учить ребёнка коммуникабельности и особенностям взаимодействия с окружающими.