Как заново полюбить своего мужа: 6 советов от психологов

Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».

Почему чувства могут остыть

Причина 1

Всему виной гормоны! В начале отношений нас буквально ослепляет дофамин, от которого и сносит крышу от любви. Однако через пару лет его сменяет более сдержанный окситоцин и тогда в голове запускается процесс переосмысления ценностей. И мы вдруг начинаем замечать, что любимый-то, оказывается, обладает кучей невыносимых качеств!

Причина 2

Скажите «нет» рутине! Если в предыдущем пункте можно обвинить природу, то в данном случае все в ваших руках и довести до такого состояния, когда все повторяется изо дня в день можете только вы сами.

Причина 3

Появление ребенка способно как еще больше сплотить пару, так и создать между партнерами пропасть. Если у мужчины все потребности остались на своем месте, то у женщины начинает доминировать материнство, и муж зачастую отодвигается на второй план.

Почему чувства могут остыть

Причина 4

Одна из самых главных причин, за что партнеры ценят друг друга – умение уступать. Со временем это входит в привычку у обеих сторон, главное сделать первый шаг. Как правило, сторона, которой уступили, чувствует благодарность и тепло. В семьях, которым чуждо слово «компромисс», часто угасают чувства уже через год-два.

Причина 5

Не у всех представителей разных социальных слоев, культур, религий получается донести чашу любви до конца жизни, не расплескав. Чаще всего, кроме них самих многое решает окружение.

Причина 6

Появление связей на стороне. Часто бывает: жена стала ненавидеть мужа из-за осознания того, что у него есть другая. Но есть противоположные ситуации, когда женщина не может забыть любовника, что обязательно скажется на климате в семье.

Читайте также:  Почему мужчина должен быть главным в отношениях

Любовь – это психическое заболевание

Попавший в кровь гормон допамин вызывает привыкание, если вторая половинка не отвечает вам взаимностью, организм страдает и просит очередную дозу этого гормона. Близость между двумя людьми вызывает счастье и удовольствие у влюбленного человека. Гормон, отвечающий за счастье, эндорфин. Чем чаще ваши тела соединяются воедино, тем больше эндорфинов вырабатывает организм, тем самым люди притягиваются друг к другу. Через три года гормон перестает работать, соответственно любовь закончилась, а привязанность осталось.

Некоторые путают любовь и привязанность, эти чувства, примерно, одинаковы, но различия между ними все-таки есть.

Когда пора расставаться

К сожалению, есть ситуации, которые нельзя исправить. Например, в случае повторяющейся измены, или он просто не согласен быть с вами больше. Важно это заметить и закончить отношения достойно. Пора расставаться и в случае, если вы не готовы мириться с чем-либо. Например, если вы не можете простить измену, не насилуйте себя и не подавляйте негатив. Он всё равно всплывёт.

Расслабьтесь и обсудите по-дружески, как именно действовать.

Не спешите в новые отношения, пока вы не закончили текущие. Вскоре ваша жизнь станет лучше!

Когда пора расставаться

Еще:Как понять, что мужчина вас использует: 5 признаковТри нереалистичных ожидания в отношении бракаПочему мужчины так любят свои машины?18 признаков, что ваши отношения не продлятся долгоПоделись:

Что происходит с любовью, когда муж изменяет?

Любовь – это не только химия, бабочки в животе. Это целый комплекс ощущение и совпадений. Должно пройти немало лет, выпасть множество испытаний, чтобы стало понятно – любовь есть. Нужно пройти через страсть и разочарование, восторг и скуку. Если удается испытать эти состояния и после них осознать: «Всё-таки, он мне важен!» — значит, любовь укоренилась.

Читайте также:  Как жить без любви и возможно ли это вообще?

А когда муж и жена «обрастают» многочисленными потомками, имуществом, общими событиями и впечатлениями, их любовь становится будто частью тела, частью организма. Она привычна, мы просто живем с ней. Незаметна, неощутима, просто есть. Но больно, если начинаешь от неё отказываться – нарушать привычный ход событий, ограничивать общение, менять ритуалы и традиции.

Чтобы понять и осознать всё, что я написала выше, надо собрать огромный багаж наблюдений и проанализировать состояние сотен семей. Либо просто верить в то, что любовь не умирает, а видоизменяется. Но, к сожалению, не каждый может провести подобный анализ, и не каждый верит в рост и развитие состояния любви.

Часто люди боятся, что отсутствие ярких эмоций – признак умершей любви. «Любовь живет три года» — многие так говорят и в это верят. Это ошибка, любовь не умирает, она преобращается. Об этом я уже написала.

Когда мужчина по той или иной причине решается на измену, его любовь к жене никуда не исчезает. Она уходит на задний план. Судите сами –  если вокруг вас фейерверк, то насколько хорошо вам будет видно, что камин полон жарких углей? Огни фейерверка затмевают всё. Он яркий, красочный, обжигающий и запоминающийся.

«Новая любовь» переводит фокус внимания на себя. Она не в силах убить глубокие чувства к жене. Но она заставляет не видеть и не чувствовать ничего, кроме яркого фейерверка.

Кстати, на этом же принципе основана шутка про то, что если у вас болит голова – стукните молотком по пальцу.  Тогда головная боль уже не будет так сильно беспокоить. Простите мой цинизм, но более простую аналогию и не придумаешь. Как вернуть способность чувствовать — об этом вы прочтете в статье Как жить после измены

Разлюбил, но не уходит

Случается, что женщина понимает, что ее больше не любит супруг и не говорит об этом, но остается жить вместе с ней. Муж живет со мной, почему такое случается?

Не все мужчины хотят покидать свою зону комфорта. В семье всегда есть еда, стиранные вещи и убранная квартира, налаженная сексуальная жизнь. Жена начинает выполнять роль домработницы.

Читайте также:  Селектра (Ципралекс) — отзывы об антидепрессанте. Личный опыт

Некоторые мужчины не уходят от своих жен из-за алчности. Они зависят от финансов своей супруги. Если они покинут семью, им придется расстаться со своим обеспечением на жизнь. На такие перемены не все готовы пойти.

Разлюбил, но не уходит

Иногда дети играют роль причины, по которой отец не готов покинуть семью. Такие отцы – редкость, чаще они покидают домашний очаг. Самая печальная ситуация, когда женщина рожает ребенка от мужчины, который изначально не проявлял любви к ней, и все произошло из-за женской наивности, надежды на светлое будущее.

Временами случается страшное. Попадается мужчина-садист, который психически неуравновешен и ему необходима подпитка манипулированием женщиной. Они начинают прибегать к физической расправе. Если такое наблюдается у вашего мужа, посылайте мудака куда подальше и нечего терпеть его замашки.

Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!

Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:

  1. Остаться и попытаться возродить угасшие чувства.
  2. Развестись.

Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:

  1. Смените обстановку — отправьтесь в отпуск на морское побережье или страну, в которой давно хотели побывать, отдохните на природе или купите путевку в санаторий. Проведенное вместе время в непривычной обстановке даст чувствам еще один шанс.
  2. Развивайтесь. Найдите новое увлечение или займитесь проработкой своего нового образа.
  3. Поживите раздельно. Отсутствие рядом супруга даст возможность понять, плохо или хорошо без благоверного. Причем это касается не только финансового вопроса, но и воспитания детей.