Как заставить себя работать, если совсем не хочется

Как заставить сотрудника работать? 

*Друзья, ниже приведённая схема, подходит не только для рабочих коллективов, но и для всех других категорий :семья, друзья, знакомые и т.д. Это общая формула (причём, очень эффективная!) для качественной коммуникации с людьми.

В реальности эта задачка, кажется сложной, однако, если руководителю освоить и применять новые модели поведения, то можно решить не только этот вопрос. Но всегда нужно помнить, даже если руководитель кардинально изменит свой стиль руководства в лучшую сторону, то и тогда остаются вопросы, которые начальник не в силах разрешить.

Нематериальная мотивация

Еще относительно недавно единственной мотивацией к работе считались деньги. Но в XX веке исследователи мотивации к труду стали отмечать неэкономические факторы мотивации и разделять мотивы на внутренние и внешние. Проще говоря, дело не только в деньгах. И чем дальше, тем большее значение приобретают именно неденежные мотивы.

Это связано с тем, что уровень и образ жизни людей за последние лет сто сильно изменился. Многим уже не приходится выживать, как людям прошлых эпох, базовые материальные потребности более-менее удовлетворены. И, как только это происходит, на первый план выходят потребности высшего порядка (вспомним знаменитую пирамиду Маслоу).

Это проявляется в стремлении не просто зарабатывать, а делать что-то, что вызывает всеобщее одобрение, признание, восхищение. Или удовлетворять собственный исследовательский интерес. Так появляется желание приносить очевидную пользу — заняться социально одобряемой деятельностью (например, благотворительностью, педагогикой). Или уйти в творчество — нести людям красоту, заняться чем-то, что вызывает восхищение (дизайном, архитектурой, живописью, музыкой и так далее). Либо погрузиться в сферу, которая вам просто интересна, например в искусствоведение, научные исследования, продюсирование творческих проектов.

Как собраться с мыслями и начать плодотворно работать

Собравшись с мыслями, вы решили работать.

Как решение воплотить в действие?

• Порядок. Уберите с поля зрения все, что отвлекает от работы: смартфон с социальными сетями, вазочку конфет, любой бардак. Не позволяйте хламу скапливаться на рабочем месте – документы, ручки, бумаги, чашки должны находиться в порядке. Эти вещи отвлекают ваше внимание, даже если вы не осознаете того. Уберите ненужные в работе вещи, этот процесс поможет прояснить мысли. С домашними делами поступайте аналогично. Хотите заставить себя что-то сделать – начинайте с уборки. Застелите постель, помойте посуду, вынесите мусор. Главное запустить процесс. Да и в чистоте работается легче.
• Начинайте с малого. Нередко советуют начинать работу с крупных дел, переходя к второстепенным, но в упомянутом случае это не сработает. При резком спаде продуктивности сложные дела заставят еще больше прокрастинировать. Начинайте с медленной «раскачки». Выполните несколько небольших задач: прибраться на рабочем столе, составить план, найти нужную информацию. После выполнения любой задачи (даже мелкой), настроение улучшается, человек настраивается на рабочий лад, переходя к делам сложнее.
• Определите главную задачу. Чтобы заставить себя работать, определитесь с главной целью. После разминки из предыдущего пункта, важно сохранить результат. Позаботьтесь о том, чтобы развлекательный порталы и социальные сети не мешали вашей работе. Закройте все вкладки, не относящиеся к трудовой деятельности, выйдите из своей страницы в соцсети. Определитесь с задачей, требующей выполнения в ближайшее время, зафиксируйте ее на листе бумаги, приклейте на видное место. Закончив, прикрепите лист с новой задачей, и в рабочее время не отвлекайтесь на иное. Через несколько часов, вы будете приятно удивлены результатом.
• Рабочее место. Не исключено, что продуктивности мешает рабочее место. Рядом с вами постоянно болтают коллеги, с вашего окна виден проспект с отдыхающими и гуляющими людьми, вы работаете дома и родственники постоянно мельтешат перед глазами? На таком рабочем месте сложно сохранять концентрацию, найдите способ сменить его, удалившись в другой кабинет, комнату и т.д. Такой возможности нет? Давайте разгрузку мозгу – сходите прогуляйтесь, обдумывая дальнейший план действий.
• Таймер. Определив, чем будете заниматься, воспользуйтесь таймером. Согласитесь, 15 минут работы это немного, и можно не отвлекаться на посторонние дела? Установите на таймере это время, приступайте к работе. Вы удивитесь, насколько можно продвинуться в работе за четверть часа, не рассеивая внимание.
• Оптимизм. Важное условие плодотворного труда. Сколько бы дел не было сделано сегодня, оставайтесь в позитивном настроении, пообещав себе, что завтра сделаете больше. Выпишите на листок пункты, осуществленные за день, составьте план на завтра.

Мужская медлительность

В современном обществе, все еще считается, что финансовые трудности должен решать мужчина. Но в последнее время, если заглянуть в семьи, картина складывается полностью, до наоборот.

Муж не желает исправлять ситуацию, оставляя свою супругу справляться с трудностями самостоятельно. Если ваша ситуация похожа на эту, то возле вас «медлительный мужчина».

Такой мужчина, постоянно взвешивает положительные и отрицательные стороны происходящего. Размышляет, как долго ему придется работать до повышения. Какой попадется коллектив, примут ли его в нем, получится ли, вообще, найти работу. После, он снова начнет думать, и за это время, предоставляемое хорошее место работы получит другой человек. Который быстрее и решительнее вашего мужа. Когда мужчина медлителен, вы должны найти способ, которым сможете его мотивировать на поиск работы. Если вы этого не сможете сделать, то и финансовое положение семьи, вы так и не улучшите.

• Муж нашел оптимальное место работы, но не уверен, что оно ему подойдет. Поговорите с ним. Расскажите о положительных сторонах того, если он пойдет и устроится на работу, именно, в эту организацию. Поставьте акцент на хорошей заработной плате, добром начальнике, который не выносит мозг, готовом понять своих сотрудников. Удобном месторасположении рабочего места.
• Поддерживайте своего мужчину в принятых решениях. Из-за времени, что он долго искал работу, у него могла сформироваться неуверенность в себе. Как можно чаще говорите своему любимому человеку, что он мастер своего дела. Он обязательно найдет достойную работу, которая будет его полностью устраивать.
• Прибегайте к помощи общих мыслей. Пусть ваш муж представит, сколько сможет решить проблем, если он решится устроиться на работу. Данные мысли хорошо могут мотивировать его на изменения своей жизни.

Не пилите его за отсутствие работы. Продолжайте говорить, что он на правильном пути, что правильно мыслит. Со временем, он прислушается к вам. После примет решение, которое будет для него самого приятным и правильным.