Влияние табачного дыма при курении на здоровье человека

О вреде курения известно всем, табачный дым содержит огромное количество веществ химического происхождения, которые отрицательно влияют на состояние человека. Длительный прием табака провоцирует прогрессирование серьезных патологий, следствием которых может быть даже летальный исход.

Вредные компоненты табачного дыма

Все химические вещества, попадающие в организм извне, оказывают на него какое-либо воздействие. В случае с курением, влияние однозначно негативное. В сигаретах содержится несколько тысяч элементов и соединений, большая часть из которых – это яд для человека. В табачном дыме можно обнаружить следующие компоненты:

  • никотин;
  • угарный газ;
  • мышьяк;
  • метанол;
  • формальдегид;
  • бутанол;
  • кадмий;
  • аммиак;
  • фенол;
  • радий;
  • свинец;
  • сурьма.

Кроме этих веществ в организм курильщика попадают хлор и селитра, которыми пропитывают бумагу, пары ароматизаторов и различные смолы.

Табачный дым

Основная часть ингредиентов табачного дыма очень опасна для здоровья. Каждый из них тем или иным образом ухудшает состояние и функционирование внутренних органов и систем. Последствия воздействия имеют накопительный эффект и проявляются не сразу, но чем дольше человек курит, тем больше отравы накапливается в организме, а значит проблемы не заставят себя долго ждать. 

Что такое вредные привычки

Вредная привычка – это зависимость от определенного действия, отсутствие которого приносит человеку разного рода дискомфорт и которое наносит вред ему самому и окружающим.

Относят к числу вредных привычек:

  • наркотики,
  • курение,
  • употребление спиртного,
  • сексоманию,
  • игроманию,
  • лекарственную зависимость и многое другое.
Что такое вредные привычки

Факторы риска

Причины, из-за которых человек может пристраститься к чему-нибудь вредному, обширны и многообразны. Повлиять может окружение, стрессовая работа, неудовлетворенность материальным или социальным положением, неблагоприятная обстановка в семье и даже менталитет и общеэкономическое положение в стране. Например, в Канаде бутылка крепкого алкоголя стоит от 40 евро, понятно, что при такой социальной политике государства алкоголиков будет в разы меньше.

В детском возрасте

Подростковый алкоголизм и курение становится масштабной проблемой в настоящее время. По данным Роспотребнадзора, алкоголь употребляет 33 % юношей и 20 % девушек, а статистика Министерства Здравоохранения констатирует курение у более 15 % подростков. Главной причиной, почему дети пробуют алкоголь и табак, является желание самоутверждения среди сверстников, об этом свидетельствуют данные исследований Швейцарского института по борьбе с алкоголизмом.

Что такое вредные привычки

На втором и третьем местах выявленного исследованиями списка причин является средство развлечения и средство снятия эмоционального напряжения. Также в группу риска попадают дети, в семьях которых не развита культура пития. Частые застолья родителей формируют представление ребенка об алкоголе как об обязательном атрибуте праздника.

Читайте также:  Диета при камнях в почках: что можно а что нельзя, пример меню

Помимо этого, вред менее пагубных зависимостей отражается на детях в большей степени, нежели на взрослых. Например, интернет-зависимость способствует развитию поверхностного «клипового» мышления, что негативно отражается на способности восприятия информации.

Как бросить курить при сахарном диабете

Если вы решили отказаться от вредной привычки, то делайте это правильно, поэтапно. Мысленно составьте план действий, не отступайте от исполнения.

1 этап

Создайте для себя список преимуществ отказа. Напишите его на листке. Повесьте перед рабочим столом, около кровати, чтобы видеть каждый день, постоянно мотивировать бросание. Он может выглядеть как написано ниже.

Если я брошу курить, то:

  1. Сосуды перестанут испытывать постоянную нагрузку, значит, улучшится кровоток.
  2. Риск инфаркта, инсульта приблизится к минимальной отметке.
  3. Без табачного дыма внутренние органы восстановят работу самостоятельно, прибегать к лекарствам не потребуется.
  4. Я буду сильнее физически, перестану раздражаться из-за отсутствия возможности покурить на улице, работе, в гостях.
  5. Кожа станет ровной, красивой, морщинки разгладятся.
  6. Моя одежда перестанет пахнуть табаком.
  7. На сэкономленные деньги, которые раньше тратились на сигареты, поеду в отпуск.

Важно! Мотивов для бросания очень много. Выбирайте те, которые будут действительно весомыми.

2 этап

Пришла пора кинуть пачку с сигаретами и зажигалку в мусорку. Назначьте день. Это будет первый шаг. Не курите в назначенную дату ни одной сигареты, если решили отказываться от вредной привычки резко, или постепенно снижайте дозу табака.

3 этап

Сообщите родным, друзьям о своем решении. Пусть следят за исполнением обещания. Чувство стыда за ложь только подстегнет к осуществлению плана.

Влияние пассивного курения на организм беременной девушки

Крайне опасным пассивное курения является для беременной женщины. Особенно это касается плода. Отравление токсинами ухудшает самочувствие будущей мамы. Более того, никотиновый дым может вызвать нарушения развития плода. В последствии, это может стать причиной замирания плода, его смерти. У девушек, которые подвержены регулярному вдыханию дыма, часто рождаются малыши с маленьким весом.

Повышается риск недоношенности. При этом, ребенок может родиться с такими осложнениями, как заячья губа, косоглазие, косолапость, волчья пасть. Интоксикация организма будущей мамы становится причиной гипоксии плода. В дальнейшем, ребенок может родиться с умственными, интеллектуальными отклонениями.

Опасность для плода заключается и в том, что малыш может родиться с уменьшенной головой, грудной клеткой. Повышается риск такой патологии, как синдром внезапной смерти малыша. Такие беременные девушки практически все время вынашивания жалуются на постоянный, сильный токсикоз. Поэтому, будущим мама нужно не только следить за качеством своего питания, но и оградить себя от отравления дымом.

Курение марихуаны

Среди современных молодых людей большой популярностью начали пользоваться сигареты, в составе которых присутствует марихуана. Такие сигареты считаются наркотическим веществом и запрещены законом, но это останавливает далеко не всех.

Был известен случай, когда после употребления синтетической марихуаны 16 человек начали испытывать симптомы почечной недостаточности. Нескольких дней курения хватило для того, чтобы люди почувствовали сильную боль в области живота, сопровождаемую чувством тошноты и рвотными позывами. Согласно проведенным обследованиям, с помощью УЗИ, было выявлено, что до употребления представленного вещества, никто из этих людей не страдал патологией почек.

Гораздо хуже обстоят дела с курением сосновых шишек, что становиться довольно популярным среди молодежи, растущей на улице и в детских домах. Вещества, проникающие в организм из-за курения представленных элементов настолько токсичны, что почки не в состоянии осуществлять их фильтрацию, работа органов происходит на пределах возможности и как итог, ткани почек отмирают. Разница между курением представленных элементов и содержащих никотин сигарет, заключается в скорости отмирания органа, в первом случае, для этого достаточно даже года регулярного курения.

Влияние никотина на работу печени

Попадая в печень, в гепатоцитах никотин превращается в алкалоид котинин, который уже не так опасен для организма. Но, к сожалению, для этого превращения нужно достаточно много фермента цитохрома Р450, которого вырабатывается только строго определенное количество. А ведь кроме обезвреживания никотина у него есть множество других функций, самыми важными из которых считается участие в метаболизме гормонов и эндогенных токсинов.

Под воздействием сигаретного дыма количество фермента в организме резко понижается, из-за чего нарушаются все метаболические процессы в организме. Ухудшается обмен веществ, снижается выработка половых гормонов, страдают пищеварительная, сердечно-сосудистая и иммунная система.

Отчасти по этой причине на курильщиков плохо действуют даже самые «мощные» и эффективные лекарства. И проблема здесь не в неправильно подобранных препаратах, а в том, что в печени курильщика банально не хватает ферментов, чтобы «переработать» таблетку, которая просто «оседает» в кишечнике, не принося никакой пользы организму.

Читайте также:  Боль в позвоночнике: причины, симптомы, лечение, профилактика

Кроме прямого воздействия на печень, никотин оказывает и опосредованное влияние. Под его воздействием сужаются сосуды, а значит, количество крови, поступающее в печень, уменьшается и орган не может полноценно работать.

Последствия

Курение приводит к достаточно серьезной патологии — нарушению клубочковой фильтрации в почках. Эта функция требуется для очищения крови от отравляющих веществ, вследствие чего все системы и органы могут нормально функционировать.

Патология эта связана с атеросклеротическим поражением сосудов.

Если больной и дальше продолжает курение сигарет, то появляются заболевания, от которых и могут болеть сами почки:

  • Пиелонефрит (воспалительные явления).
  • Гломерулонефрит (патология почечных клубочков).
  • Почечная недостаточность (острой или хронической формы).
  • Злокачественное образование.
  • Нефроангиосклероз (разрастание соединительной ткани, что является результатом уплотнения, структурных изменений и деформации органа).
  • При наличии диабета табакокурение провоцирует его дальнейшее развитие и прогресс нефропатии.

Интересно! Ученые едины во мнении, что образование рака почек и мочевыделительной системы у курильщиков встречается в 2 раза чаще, чем, у людей некурящих.

Болезни дыхательных путей

Органы дыхания поражаются отравляющими ядами дыма в первую очередь. По этой причине не существует здоровых людей, длительное время вдыхающих никотин.

Бронхит курильщика

Табачный дым постоянно отравляет бронхи и легкие не могущего бросить курить человека. Никотин раздражает слизистую бронхов, вырабатывающую много густой слизи. Этой слизью закупориваются бронхи. Легочная ткань теряет эластичность, происходит растяжение альвеол, в которых происходит сбой газообмена. Каждый курящий испытывает мучительную одышку и кашель.

Хроническая форма бронхита приводит к инвалидности больного

Туберкулез

По статистике, только 5 человек из 100 заболевших туберкулезом, не являются курильщиками. Доказаны факты:

  • Курение вдвое усиливает опасность развития активной формы заболевания.
  • Излечение туберкулеза у курильщиков очень проблематично.
  • 20% людей, умерших от туберкулеза, могли бы выжить, бросив вредную привычку.

Бронхи человека выстланы эпителием. Микрочастицы дыма, достигая высокой температуры, обжигают эпителий, что приводит к его гибели. Путь для инфекций оказывается открытым. Минимальный срок лечения от туберкулеза – 8 месяцев. Лечение оставляет негативный след на других органах вследствие приема больших доз антибиотиков.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ характеризуется ограничением потока вдыхаемого воздуха. Провоцируется болезнь воспалением ткани легких. Основные симптомы заболевания: одышка, кашель, ухудшение самочувствия больного. Результатом болезни является снижение работоспособности, инвалидизация больного.